你会挑山竹吗?
购买山竹时一定要选择叶片翠绿，果身摸起来湿润，壳带点软的，这样的山竹才新鲜。如果发现壳很硬， 叶发黑发暗，就小心里面可能会烂了。还有就是，山竹的屁屁上的星星有几个角，里面的果肉就有几瓣~用这个方法，保准你能挑到新鲜美味的山竹！！！（转）
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三分钟早餐！
【杂蔬蛋饼】----三分钟早餐！！！
原料：鸡蛋、杂蔬菜（内容为胡萝卜丁、豌豆粒、玉米粒）
做法：
1，将杂蔬菜与凉水一起下锅，大火煮开后1分钟即可关火，这种杂蔬菜大多都是焯过水后冷冻的，所以稍煮即可，捞出
沥干水分待用；
2，鸡蛋磕入碗中，加少许盐，打散拌匀，再将煮熟的杂蔬菜 ...
这一抹淡绿色的蛋糕 你喜欢吗？
毛豆除了具有大豆的营养价值以外，各种维生素、矿物质等的含量也很高。不仅成人吃了益处多多，其独特的营养更能满足儿童的生长发育要求，富含的卵磷脂是孩子大脑发育必需的营养之一，是不错的益智食品。而且毛豆含有丰富的膳食纤维，可以预防和缓解儿童便秘。
毛豆在生长中需要铁，也储存铁，不仅铁含量比 ...
土豆
好吃又便宜的土豆
土豆的维生素含量是所有的粮食作物里面最全的。有营养学家曾经作过实验，148克土豆，大约是3两，就基本上能满足人一天的维生素和营养需求。所以，法国人把马铃薯称为“地下苹果”，德国人称为“地梨”，俄罗斯人称为“第二面包”。
下面介绍土豆的好处：
一、土豆有营养，是抗衰老的食物，它含有丰富的维 ...
童年的记忆
还记得这个吗？怀念在国内的日子呀...
老婆烧的
来自: 华人街网 iPhone客户端
没钱的日子
来自: 华人街网 iPhone客户端
酥脆麻花
今天没事在家做点麻花 做的超成功哦 自我夸一下;P;P
早餐很重要
一天之始，始于晨⋯，一个有营养的早餐很重要。
一餐丰富而又有新意的早餐，带给你的不仅仅是健康
还有一个愉悦的心情。
正所谓人逢喜事精神爽，一个好的心情也会给你在工作的顺利
在一个好的心情，在你决策的时候更有清晰的思路
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{海碗居}夏日特色清爽招牌菜“出人头地”抽奖活动
美丽城海碗居特色餐馆炎炎夏日推新菜入选“中华特色美食”的特色佳肴“出人头地”
分量充足，内容丰富，虾仁，瑶柱，扇贝等各种海鲜熬制鸡蛋羹烹饪的整条新鲜鲈鱼口感鲜嫩，清凉爽口老板，老板娘热情好客，欢迎大家前来品尝希望大家吃了海碗居的“出人头地”，以后都能够“出人头地”！5个金币就能参加抽奖，一起去的亲友还 ...
治咳嗽的良方！
上次逛街看到一街友说她老公久咳未愈。
昨天和我朋友聊天，突然间听到一良方：黄莲上清片，治疗咳嗽特好，咳嗽的街友不妨试一试！
注：上个月我朋友在中国，她父亲咳嗽好几天，去药店买了好多药吃，好像还打过针，但效果不佳。后来我朋友去买了黄莲上清片给他吃，他父亲还不乐意的带着试试的态度吃了几颗，后来他还真服 ...
某人送我的芒果芝士蛋糕
上面是coulis mangue，很熟的芒果肉搅成泥，吃的时候浇上去
好吃极了，一人干掉半个。
素食主义——荷塘小炒
做法：
锅中水沸后，在锅中加少许油和盐，依次放入胡萝卜、木耳、西芹、莲藕、百合，迅速焯烫一下，捞出过凉水，滤干；
锅中油七成热时，放入蒜片炒香，将所有材料一起放入锅中，快速翻炒两分钟，加盐、鸡精调味，加水淀粉勾芡即可。:lol
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这个好吃！热狗芝士棒
材料：方片面包，鸡蛋，面包，芝士，火腿肠，竹签；
做法：1.火腿肠用刀划些口子；2.然后放到热水里泡1分钟；3. 把面包建成方块，然后在方面一次放入芝士和火腿~然后卷起来；4.插竹签,沾蛋液再沾面包屑,再重复沾一次、下油锅炸至金黄；5.挤上番茄酱或者你喜欢的酱料即可
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今天的午餐——烤鸡。。
一个人在家。。实在不知道中午吃什么。。冰箱现在只有披萨和烤鸡了。。选了后者。。开始烤鸡啦。。。O(∩_∩)O。。
撕开外面的保鲜膜。。铛铛铛铛。。无头五花大绑鸡。。
进烤箱前留个影。。来人。。松绑。。威。。武~~~~~~
--------------------------------------------------------- 一小时 ------- ...
能吃是福之吃到吃不下
／／／、请大家吃肉串
周末我们考羊肉串了
吃之前没时间照
光和人家抢了
这是吃剩的
请大家吃
哈哈哈
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能吃是福之沙拉沙拉
小排排
{海碗居}“出人头地”抽奖活动结果揭晓
经过10天的激烈角逐，我们这次十位幸运街友产生了：
感谢大家的积极参与，获奖的街友们去兑奖之前别忘了打电话预约哦~
其他问题，请看抽奖帖的"抽奖活动参与办法：http://www.huarenjie.com/thread-682576-1-1.html
想吃农家乐,
想吃农家乐,有什么好介绍
巴黎哪家餐馆的水煮鱼好吃
巴黎哪家中国人的餐馆做的水煮鱼好吃实惠啊
厨神必备的煲汤全攻略
周末闲着在家，煲上一锅汤慢慢享受，多么惬意的事情~可是你知道有什么窍门可以让汤变鲜，或者变清、变浓、变淡、解腻么？相当实用的煲汤攻略，让我们一起变身煲汤达人吧！~~
汤变鲜：
熬汤要用冷水。如果一开始就往锅里倒热水，肉的表面突然受到高温，肉的外层蛋白质就会马上凝固，使得里外层蛋白质不能充分地溶解到汤 ...
家常四小菜
晚餐来了
感谢有心人汇集的健康网站，让大家分享
這不知花了多少時間和心血, 真的精彩! 能夠分享是一種福氣!...在緊急情況下﹐這些常識說不定幫你救了您或你的家人、親戚、朋友、同事的一命。以下彙集是有識人仕所提供的資料﹐以助參考。在日常生活中，出人意表的事情常八九。年紀大了﹐身體毛病接踵而來。增加醫學常識﹐對己對人都有幫助。在緊急情況下﹐這些常識說不定幫 ...
今天来客人啦
来客人又有的忙了，到最后饭做好了，我也闻饱了，随变吃了点⋯
毁人健康的5类“垃圾食品”
丰富多样的零食，满足了不少人的嘴，也深深的伤害了人的健康;尤其这5种零食，更加危害了人体健康，以下是详细介绍，一起来了解一下吧。
1、派
不论蛋黄派，还是巧克力派，都是典型的人造食品，是用大量的、各种各样添加剂调制出来的“美味”食品。一块小小的派，由近30种原料“合成”!有氢化油(含反式脂肪酸，危害心 ...
主妇食谱3
香菜鲫鱼
最普通的番茄炒蛋
火龙果冰红茶
材料：红心火龙果1个、柠檬半个、水80ml、白砂糖80ml
制作过程：
1、准备材料
2、 白砂糖倒入水，放小锅里加热溶解后冷却
3、火龙果切开挖出果肉
4、糖水和火龙果肉倒入料理机，挤半个柠檬汁进去，稍微打下，不用打太久，以免火龙果的黑颗粒不见。
5、将打好的火龙果液倒入容器，盖上保鲜膜入冰箱冷冻2小时
6、2小时候拿 ...
自制土豆饼
1.洗干净土豆，上屉锅蒸（私下认为，用高压锅热也不错，而且很方便呢！不过，建议没用过高压锅的GGMM不要冒险呀！）
2.将鸡蛋打匀，加入牛奶，再加少量精盐，绵白糖，味素（鸡精就更好啦！）3.将蒸好的土豆去皮，弄碎
4.倒入调好的牛奶鸡蛋汁，加适量面粉，拼命地搅啊！
5.将加过面粉（定形）后成的土豆饼雏形放进平底锅 ...
宵夜吃饺子 呼呼~~
今天终于动手做饺子吃了，因为弟弟馋饺子好久了。
饺子生煎味道真的很不错，欲罢不能
2，5欧的材料做了2大盘。一家4口都吃不完。 喝可乐 爽歪歪 嘿嘿
素食主义——芝香豇豆
做法
1.将豇豆洗净去掉两头，切成寸段
2.锅内做水，水开后，在锅中放少量的盐及油，将豇豆放入，焯至色呈翠绿
3.即刻捞出，浸入事先准备好的冰水中
4.取碗，放入芝麻酱，加入同比的香油，将酱澥开，加入盐、糖、鸡精、醋、辣椒油（建议：芝麻酱：香油：醋=1：1：1，其它依自己的口味）将豇豆放入酱汁中，加入蒜碎，拌 ...
今天晚餐吃年糕
招待老外婆婆的好菜！好媳妇秘制炸鸡！
讨好婆婆在哪里都一样，我的婆婆是个医生，对于她来说吃的健康是她一直以来都很注意的。。所以我老公长这么大很少生病什么的！老外都爱吃炸的东西，所以我就在家想这么能得到我婆婆的满意，所以做了这道外酥内软，入口即化的秘制炸鸡。得到了我婆婆的称赞！
做法：
1,鸡腿去骨，留最后一点的小骨头，这样会比较好看。然后去 ...
小弟来此晒晒午饭吃什么
自己做的 味道不错 当然眼镜不能吃的 嘎嘎
求制作TIRAMISU的原料以及制作过程，多谢
朋友们，谁会做TIRAMISU啊，教教我，先谢谢了
我想知道 法国有 枧水 吗？
枧水 是什么水 我想自己做月饼
能用别的什么东西 代替的吗???
怎么让茶叶蛋入味
】①锅加适量水，切记先别放鸡蛋！②然后加入花椒、八角、桂皮，煮开后5分钟关火；③放茶叶，等茶叶泡开，料水晾凉后加酱油、盐、糖，再放进生鸡蛋；④大火煮开后，小火慢煮10分钟关火；⑤磕破蛋皮，再放回续煮10分钟。再浸泡一天以上即可。
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一个人吃飯 來吃飯喔
宅女自创"炒老板鱿鱼":P 炒了还是香喷喷的 老板鱿鱼 ！！！
材料：鱿鱼、洋葱、紫甘蓝、绿萝莎、橄榄油、盐和白胡椒粉
制作：1、把鱿鱼、洋葱洗净切好，把紫甘蓝和绿萝莎洗净掰好2、在锅里加入橄榄油，热了后加洋葱炒鱿鱼须子加盐加白胡椒粉，加鱿鱼炒，炒好了盛上3、把掰好的紫甘蓝和绿萝莎加橄榄油、盐和白胡椒粉拌一下就成了一道莎拉4、加海鲜酱摆盘即可
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今天早上的早餐！！！
在同学餐馆
在同学餐馆
来自: 华人街网 iPhone客户端
宅女们的 :P 一点都不简单的 简单卷心菜包 :P 简单又不简单
材料：卷心菜、米饭、日本大根、胡萝卜、葱、橄榄油、
制作：
1、把日本大根、胡萝卜和青葱都切成丁后加进米饭里再加些橄榄油搅拌好
2、把一片一片的卷心菜和成条的青葱洗好放进开水里烫软
3、在放凉后的卷心菜里加入之前处理好的米饭材料包起来，用长葱系好既可
真是简单又不简单啊......
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普罗旺斯的期待
这款甜点叫普罗旺斯的期待，据说她的寓意是：希望看到她的人都能够收获美丽的爱情
能吃是福之水果蔬菜样样爱
水果蔬菜我都很喜欢,
喜欢de东西有空就整点花样,
没空么,也没有办法...
如果是你们,那么你们会怎样弄呢?!
水果蔬菜样样爱
家里没有东西吃了,我们只能吃这些了
小乖没事无聊弄的水果拼盘--木瓜
沙拉菜,放了些火腿片跟蟹柳
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给自己和老公做的生日晚餐ｖ（＾＿＾ｖ）♪
给自己和老公做的生日晚餐ｖ（＾＿＾ｖ）♪，好久没好好过生日了，以前都是给孩子过生日，觉得人大的过不过无所谓，不过今年正好是周末，所有弄几个菜一家吃一顿。
白萝卜是自己腌制，很爽口，很好吃~~~
来自: 华人街网 iPhone客户端 ...
江浙名菜六月雪
這道菜是我們的家傳菜，據說曾祖父是一方名廚，這道菜是看家本領，叫做“六月雪”。做起來極其費事，不厭其煩。做法如下：先將嫩雞胸脯肉取下，用刀背細細斬剁成泥，用雞蛋清洗雞肉泥，細細過濾，雞肉渣滓都棄去不用，只要肉漿。起一個豬油鍋，將雞肉漿在油鍋裏爆炒，炒出來一片片潔白松軟。看似簡單，特別考 ...
能吃是福之变着花样吃大餐
这一次是小乖跟室友兼闺蜜一起弄的，
我们是俩个单身幸福而快乐滴女女谁敢否认？！
想要烛光配红酒的，可是找不到开红酒的工具了，
所以只能倒上果汁代替红酒了，但气氛依旧浪漫:P
美味的大餐...
像兔兔滴面包加我们最爱de榴莲还有2个红红桃
漂亮滴三文鱼玫瑰花是偶闺蜜杰作哦！
香菜香菜还有紫洋 ...
今天去朋友家吃饭
今天去朋友家吃饭
最后来个水果
来自: 华人街网 iPhone客户端
不要把蔬菜水果一起烹饪
不要把蔬菜水果一起烹饪！盘点烹饪蔬果四不宜
众所周知，蔬果富含的维生素有益健康美容。但许多人在烹饪蔬果时却错误地破坏了其中的营养。在烹饪蔬果时应有哪些注意，要避开哪些误区呢?来看看日本料理专家的建议。
1.不要用搅拌机或食品处理机来打果汁。很多人用搅拌机或食品处理机来榨鲜果汁喝，以为这样做能完整吸收水果 ...
