五十岁以上人士需要每天吃一个苹果
牛津大学研究人员在英国医学期刊（BMJ）说，苹果对于心血管健康有着与药物相似的效果，例如斯达汀，但不会出现任何此种药物的副作用。
他们的假设是以临床实验为基础，而不是进行直接的科学研究。
任何水果都应该有这样的效果，但让人们这样做却是一个巨大的挑战。
数据调查显示，大于三分之二的成年人并没有依照建议每天 ...
绝对简单易操作，超级好吃，法式卤猪舌
在下向来喜欢美食，而且是喜欢那种又方便好做，又好吃的美食。
今天跟大家分享一下自我研发的法式卤猪舌，非常好吃和简单，只需要一种法国调料即可。
猪舌头明显比猪肉好吃，我记得国内都是买的跟金子一样，比肉贵很多。今天Auchan猪舌头特价，比猪肉都便宜，3.95欧元每公斤，一次性买了3大盒。每盒里面有4条。为什么叫法式 ...
你猜这俩小兔干啥呢
老公做的夜宵 手抓羊肉
文成美食之苦槠豆腐
初冬时分苦槠子从树上脱落，人们要非常仔细的搜罗这些果实。首先在苦槠树下先捡去落在残叶枯枝上的果子，然后就开始拂去枯叶再进行地毯式的搜查。运气好的话，一个早晨可以捡到半篮子。
当然捡来的苦槠子是不能直接吃的，还得经过暴晒（晒裂壳取果肉）、浸泡（12小时）、磨浆（当地人称苦豆浆）、过滤、 ...
党参炖珍珠鸡-如风学做菜【三十一】
新年伊始多更新几道菜，今天做的党参炖珍珠鸡做法
1.把鸡清洗干净，红枣，党参，香菇大用清水清洗一下，备用
2.锅中水烧开，鸡放入锅内，放入两片姜，可以起到去腥的作用
3.倒入适量料酒，也有去腥的作用。鸡在开水中焯5分钟左右
4.将焯好的鸡，用清水冲洗干净，捞出沥干水，放入砂锅内
5.砂锅中加入足量的水
6.把红枣，党 ...
活动做的饺子下火锅
前天为活动包的饺子，前天晚上下火锅了，这几天忙，加上本人的性格懒，现在才发，各位节油们多多包涵。随便拿上来和大家分享下，另外发了帖子，因为实在是和活动不协调了。
新年生日餐
祝大家新年快乐 万事如意 财源滚滚 今天是我26周岁的生日 1月1日 真是好日子啊
自助餐不错
最下面我自己烧。
寻找。。
请问有谁知道巴黎哪里有吃粥的店呀！皮蛋瘦肉粥。海鲜粥之类的。知道的麻烦说下店面和地址。谢谢啦 ^_^
哪里有卖绿豆粉
有人知道吗。 谢谢
水果就要这样吃？~~！
想必没有人不爱吃水果的吧，想想水果就令人想要吃，而水果不单单只是美味，它们还存在着很大的一部分功效的哦，而且我们可以有针对性的进行食用的哦，不的水果有着不一样的功效哦，而爱吃水果的你一定要清楚的了解这么一些水果到底有着怎样的功效哦!
常见水果的营养和食疗作用
芒果是预防皱纹的最佳水果，因为含有丰富的B ...
包子
晚上做的白菜、肉包。第一次。挺成功的。
宴请远方客
这个是什么水果
大家知道这个叫什么吗，味道放嘴里的时候甜的，咬下去有点酸的，像胶似的
芊言万语家的晚饭之孜然鸡片
1 把鸡胸肉切片，放料酒、淀粉抓匀称，洋葱切片；
2 锅中放油，油热后倒入洋葱片，炒出香味；
3 把上好浆的鸡片放入锅中炒散；
4 锅中放入生抽、老抽、盐、孜然面，快熟时放点孜然粒提味，爆炒几下即可出锅。
拌个沙拉菜，再做个番茄鸡蛋汤，一顿荤素搭配的营养晚餐便搞定了。
...
炒文成地瓜粉吃
芊言万语家的晚餐之津味芝麻酱面
1 把芝麻酱加水和盐水溶
2 碗中放花椒，一点老抽，净油加热，倒入花椒老抽碗中
3 大蒜捣碎成泥状，加入香油
4 煮面条，我图省事把配菜一起煮了，这次加的是豆芽菜和豇豆
5 都准备好了，准备开吃，别忘了加一点醋
做的西红柿鸡蛋卤也赶来凑合热闹合张影
...
法国女性享瘦秘笈：慢吃
医网摘要：法国女人是世界上最令人嫉妒的：她们身材窈窕，却没见过她们对正餐、美食说“NO”。根据欧洲联合（European Union）调查显示，平均61公斤的法国女人，个子较高，可在欧洲排行第一瘦，比英国女人少了4.5公斤。
美国人为此发明了一个名词，叫做“French paradox(法式矛盾)”，他们认为法国女人照样吃喝，还能保持 ...
青田三粉饺
过年了，对于青田人的我最喜欢三粉饺滚火锅。
美味的蛋奶布丁~~
①鸡蛋和牛奶按2颗蛋1斤奶的比例（或按个人口味适量调整）均匀打散；
②按个人口味加适量糖；
③焦糖铺于碗底，倒入煮开的蛋奶（怕沾可以抹一层油）；
④放进冰箱冷藏2个小时。
香喷喷的蛋奶布丁就做好了！
榴莲披萨，好吃的不得了，尝过木有？
看看俺今天做的榴莲披萨，很好吃哦，来尝尝吧，就剩两小块了，动作要快哦！
菠萝蛋糕
参考分量：8寸蛋糕一个
原材料：菠萝1个（或者大罐的菠萝罐头一罐）、红糖35g、细砂糖10g、蜂蜜10g、水适量、黄油100g、鸡蛋液80g、细砂糖50g、牛奶100g、低筋粉100g、泡打粉2.5ml
制作过程：
1、将细砂糖、红糖、蜂蜜混合，慢慢的加入水，调成浓稠的糖浆
2、在模具底部抹上厚厚的一层黄油，然后刷上一层糖浆，放 ...
迟到的冬至麻糍
亲们 能不能介绍一台带烤炉的微波炉？
请问妈妈们，能不能介绍一台带烤炉的微波炉？ 谢谢
午饭
方便简单好味道一碗面
开饭了……
大家有食欲吗？
龙虾粥
炒粉干
好久没有炒了。没想到手艺没有退步。哈哈
怪味食品——女人你要常吃
对于很多女性来说，她们总是对一些有“味”的食物避而远之，比如生活中常见的大蒜、芥末、香椿、榴莲等，这些食物会发出一些有刺激性的气味，所以很多女性都会选择不吃，但营养专家表示，这些食物却是最有利女人身体的健康，因此女人不妨适当的吃下面四类食物。
大蒜——亮泽秀发
很多女性担心吃大蒜会导致口气不清新，其 ...
华人街美食搜索队第16期【珍宝大酒店】 试吃活动报告
华人街美食搜索队第16期【珍宝大酒店】
试吃活动报告
商家介绍
珍宝大酒店
商家电话：01 43 48 88 78
商家地址：21，rue des Grands Champs 75020 Paris
位于Nation商圈，地铁9号线Buzenval站
更多商家信息，请点击：
http://www.huarenjie.com/thread-185080-1-1.html
试吃队友
参与本次试吃活动的7位试吃队友连同 ...
韩式鸡胸沙拉，我太喜欢了，你呢？
（你会我也会）伸头灵清兮版丑八怪饺子
看到活动，一直没机会参加，原因是对自己没信心。今天特地买了饺子皮，因为真的不会弄那个皮，所以只好去买。中午刚刚吃了蛋糕，现在包饺子，我是真正的吃货哈。。哈哈。。。。现在包好了，马上和大家分享我的处女座饺子之丑八怪饺子。街友多多鼓励下把，和高手们比下我这个真的不咋的，对于我来说，是起点，我在进步。饺子 ...
汉堡大餐来袭，吃货们
我的海绵蛋糕
今天第一次尝试卷起来的蛋糕
哪里的蛋糕最好吃
请问罗马市中心哪家蛋糕店做的蛋糕做好吃 谢谢了
芊言万语家的晚饭之饺子三国演义
今天晚上的主角是面粉、牛肉和胡萝卜。为什么叫饺子三国演义呢？因为有煮饺子、蒸饺子、煎饺三足鼎立，一块报道。
1 和面，醒面一个小时左右。
2 和馅，牛肉糜加适量葱、姜、料酒、生抽、老抽、油、香油、糖、盐、鸡蛋搅拌均匀。
3 胡萝卜去皮切滚刀块，放入水中煮软，煮好后捞出剁碎，放入调好的牛肉馅中继续搅拌。（小 ...
疑似蘿蔔糕
買了rapa-bianca (不知道是不是白蘿蔔?) ,加了腊腸, 一直以為家裡有粘米粉的, 等我煮好所有材料後, 卻找不到粘米粉, 只有糯米粉. 只好去超市買了farina di riso, 也不知道和中國的粘米粉有什么不同. 做完, 都吃不出蘿蔔的味道來.
...
红焖羊肉-如风学做菜【二十九】
今天做的红焖羊肉。。。做法
1.羊肉切小块，放入锅中，加入冷水，放一块姜一汤匙料酒，煮开后继续煮两分钟，捞出洗净沥干
2.炒锅烧热放一汤匙色拉油，爆香蒜和姜片，接着倒入羊肉块煸炒出香味
3.加一汤匙生抽、一汤匙老抽、一汤匙料酒炒匀
4.步骤3材料全部倒入电高压锅，加一片香叶、一块桂皮、一个八角、干辣椒两个，再倒 ...
在paolo sarpi买了羊血，回家一煮变成绿色的了。
在paolo sarpi买了新鲜羊血，倒进锅里一涮变绿了，特附图片。。谁知道这是怎么回事？已经用水冲洗过了，否则看着更倒胃口。。
看到你有什么感觉呀？
民间流传的治疗感冒神仙粥~~
最近太多人感冒了，看到一个据说能治感冒的方子，还在抽鼻子的亲们不妨试试~
这位大哥来教我们做牛排嘛！
在需要温补的秋冬季，奉上一场芋头美食宴
别看芋头长相朴素，它含有蛋白质、钙、 磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、维生素B1、维生素B2等等许多营养元素。
我做的酸甜萝卜、、
那些光是看看就会让胃酸分泌的三明治们~❤
意大利面神器啊，面条控们必备！！！
意大利华人自助餐
哪的自助餐好吃呀？十块左右一位的有吗？
荐
【自制】焦溜萝卜丸子
材料：萝卜丸子、生抽、醋、料酒、白糖、鸡蛋、淀粉、葱、姜、蒜、油、盐 做法：先做萝卜丸子、萝卜洗净擦成丝后、加一点盐腌制10分钟后挤出水分
取一个小盆、放入萝卜丝后打进去一个鸡蛋、加入面粉继续搅拌均匀
做成大小同等的丸子油锅烧热、把做好的丸子放入 ...
新人帖
小龙虾
各位 今天在家做了道极其美味香辣小龙虾 想推荐给大家。
