今天的减肥又失败了！明天就是饿死了也不吃了！

阅读模式 · 发表于 2023-5-21 00:22:14

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今天的减肥又失败了！明天就是饿死了也不吃了！

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街友52444718 · 发表于 2023-5-21 00:30:53

减肥的目的是什么？美？要是有人欣赏你的美，那还减什么肥😎😎

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游客 *发表于 2023-5-21 00:33:07* · 发表于 2023-5-21 00:33:07

减肥后感觉好纤细的身材比较轻松愉快肥猪一样的自己感觉要崩溃

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游客 *发表于 2023-5-21 03:08:24* · 发表于 2023-5-21 03:08:24

我天天都说明天不吃了，结果天天都吃了😂，不过我只胖了一丢丢

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你好美女 · 发表于 2023-5-21 06:08:51

减肥不是今天明天的事，是需要每一天

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腾飞龙 · 发表于 2023-5-21 06:10:44

低热量、低脂肪、拒绝甜食和甜饮料

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游客 *发表于 2023-5-21 06:37:25* · 发表于 2023-5-21 06:37:25

减肥先调脾胃，人肥胖主要脾胃能量不够运化失常导致脂肪堆积。饿出来减肥会反弹更会增加脾胃负担伤了身体正气。

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街友20429555 · 发表于 2023-5-21 08:09:41

街友90861422 · 发表于 2023-5-21 08:46:49

吃饱了才有力气减肥

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慧眼识珠 · 发表于 2023-5-21 08:51:27

减肥要了解为什么减肥，减肥的本质，如何减肥，怎么吃怎么运动，要了解明明白白，才能有机会成功

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赛神仙儿 · 发表于 2023-5-21 10:12:15

游客 *发表于 2023-5-21 12:22:11* · 发表于 2023-5-21 12:22:11

减肥很简单，不是叫你饿，只是每餐吃到七分饱，多运动，少吃甜甜的东西，只要每天坚持，

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西王 · 发表于 2023-5-21 13:10:36

吃饱了才有力气去减肥啊朋友

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平安2019 · 发表于 2023-5-21 19:50:59

朋友、结伴一起减肥、比赛一下、有点动力，行不。

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游客 *发表于 2023-5-21 21:23:30* · 发表于 2023-5-21 21:23:30

一天吃两顿一个月肯定能瘦下来

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