今年38岁，不知道为什么我总是天天闷闷不乐，心里总是烦躁的要命，白天在店里动不动

肝气郁结，情绪低落，容易暴躁如雷，忧郁症的潜在，你家附近找个中医治疗，希望你早日康复！



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艰难的成长

治病得找因。你说常常会莫名的发火，其实这不是因。比如，看到家里非常乱，没人收拾；或者觉得别人做事慢，影响了你..... 你想想为什么会这样，是什么原因导致你有了这样的结果。别有事没事往精神上扯 那样越想越坏。另外，你缺少一个倾诉的对象是真的，更缺少一个为你指路的人。

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匿名 发表于 9 分钟前
能去哪里找心理医生，我也想。常常的伤 ...

我觉得前几年也这样，，现在想开点，不想那些影响心情的，尽量不去想不去管，做好自己认为本分的就好，余生很贵，不知道明天和那个意外来，在说看见店里那些老客人，老了真的可怜，，所以尽量放下那些不愉快的，按自己心情活着该吃该买，别太不舍得，很多东西过了时间段就没意义了，钱一辈子不需要太多，真的我就这么认为，，我们年龄接近，有机会可以认识做朋友聊聊



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街友19016980

轻度抑郁，焦虑

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更年期，要看看



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jay275928523

焦虑症很严重了要看医生了，要吃药了

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可以找我倾诉

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现实没什么朋友的话，就尝试玩玩吃鸡游戏放松下 连着麦



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无所事事888

你老公呢

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Lkmnbvcxz

需要朋友，或者有点兴趣爱好转移注意力

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楼主 你最好先自我调整一下 然后再找人倾诉
因为你现在满身的负能量 会不小心把别人吓跑 因为你现在的状态的倾诉在别人看来就是发牢骚 你发一顿牢骚 有心的人想帮你就会得罪你 无心的人只会觉得你不可理喻
那怎么调整呢？其实38岁正是人最难的时候 所谓上有老下有小 身体状态也不好 很容易烦躁
还有就是夫妻生活不和谐 一个月没个几次 没有释放的宣泄口 更会加重心理和身体上的不适
首先 女人 要爱自己 从自身的生活状态上着手 把自己打扮的漂亮一些
然后就是要把自己的生活环境也搞好 把家里收拾干净利索 明明亮亮的
最后 孩子该管的管 不该管的不管 学会选择性放手

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匿名 发表于 20 分钟前
楼主 你最好先自我调整一下 然后再找人 ...

关键都没人倾诉，找中国的妈妈和姐姐说了一下我的情况，她们都说自己的事情也巳经够烦了，然后就不理我了。我也不知道我烦什么，本应该上班上班，我甚至祈愿别来客人，因为我根本就不想动，都让我静静的玩手机可以的，那么让我把店关了，我又不肯，我甚至来上班只想有个地方寄托而又不想劳动，感觉自己特病变。休息天在家我又觉得身体灵魂都无处安放……

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精英人

三十八，有店，有家人，有车，还有点小钱，这应该是很快乐的事儿了，知足常乐

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街友90878427

有时间去看看心理医生，38不太可能是更年期，所以很有可能是找不到发泄的方法把自己憋坏了

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匿名 发表于 2 小时前
我大你两岁，曾经有一段时间我也那样， ...

对，特别压抑，窒息般的无助，没有针对任何的事件

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