中国常见野菜及其食用（100种附图）转帖

Pascal · 发表于 2013-10-20 20:38:33

31、刺嫩芽
【科属分类】五加科楤木属
【中文别名】刺龙芽、刺老芽、辽东楤木、龙芽楤木、鹊不踏、树头菜
【分布区域】东北为主
【食用部位】嫩芽
【食用方法】生食、炒食、酱食、做汤、做馅等
【性味】性平味甘
【食用功效】治疗神经衰弱、风湿性关节炎、肝炎
【食用禁忌】

刺嫩芽凉拌

Pascal · 发表于 2013-10-20 20:39:09

32、野菱角
【科属分类】菱科菱属
【中文别名】菱角、菱网、水菱、风菱、乌菱、水栗、菱实、芰实
【分布区域】我国东北、华北、华中、华东
【食用部位】嫩茎、果
【食用方法】果生食熟食、茎焯水爆炒
【性味】性平味甘
【食用功效】利尿通乳，止消渴，解酒毒
【食用禁忌】尽量少生吃，避免寄生虫

野菱角炒食

野菱角嫩茎炒食

Pascal · 发表于 2013-10-20 20:39:36

33、刺槐
【科属分类】豆科蝶形花亚科刺槐属
【中文别名】洋槐、胡藤
【分布区域】全国
【食用部位】花
【食用方法】炒食、做馅等
【性味】性平味甘
【食用功效】
【食用禁忌】幼芽及幼叶有毒

刺槐花炒鸡蛋

Pascal · 发表于 2013-10-20 20:40:15

34、白花菜
【科属分类】白花菜科醉蝶花属
【中文别名】羊角菜、屡析草、臭花菜、臭豆角、猪屎草、五梅草、白花仔草
【分布区域】湖北安陆、广水等
【食用部位】嫩茎叶
【食用方法】腌制、炒食、做汤等
【性味】性温味苦辛
【食用功效】活血止痛、祛风散寒
【食用禁忌】有小毒，多食、生食可引起中毒

白花菜汤

白花菜腌制品（包装礼盒）

Pascal · 发表于 2013-10-20 20:41:22

35、桃胶
【科属分类】蔷薇科李属
【中文别名】桃浆、玛瑙松
【分布区域】南方各地
【食用部位】树脂
【食用方法】羹汤、甜品、凉拌
【性味】性微寒味甘
【食用功效】治石淋、血淋、痢疾
【食用禁忌】

桃胶莲子汤

桃胶凉拌咸菜

桃胶木瓜甜品

Pascal · 发表于 2013-10-20 20:42:02

36、魔芋
【科属分类】天南星科魔芋属
【中文别名】蒟蒻、雷公枪、菎蒟、鬼芋
【分布区域】西南地区为主
【食用部位】块茎
【食用方法】魔芋豆腐、魔芋挂面
【性味】性温味辛
【食用功效】消肿散结，解毒止痛
【食用禁忌】

魔芋豆腐

Pascal · 发表于 2013-10-20 20:42:46

37、梧桐子
【科属分类】梧桐科梧桐属
【中文别名】青桐、桐麻
【分布区域】南北各省
【食用部位】种子
【食用方法】炒食、榨油
【性味】性平味甘
【食用功效】清热解毒，顺气和胃，健脾消食，止血
【食用禁忌】

Pascal · 发表于 2013-10-20 20:43:49

38、栎树
【科属分类】壳斗科栎属
【中文别名】橡树、柞树
【分布区域】全国各地
【食用部位】种子
【食用方法】酿酒、磨制淀粉做凉粉（豆腐）、反复煮熟直接吃
【性味】性平味苦涩
【食用功效】可抵抗、缓解、预防铅等重金属友对人体的毒害
【食用禁忌】

橡子凉粉

橡子豆腐

Pascal · 发表于 2013-10-20 20:44:53

39、薏苡
【科属分类】禾本科薏苡属
【中文别名】晚念珠、薏米、起实、薏珠子、回回米、米仁
【分布区域】全国各地
【食用部位】种子
【食用方法】粥、饭、各种面食
【性味】性微寒味甘淡
【食用功效】健脾利湿、清热排脓
【食用禁忌】

薏苡仁粥

Pascal · 发表于 2013-10-20 20:45:22

云龙菜凉拌

Pascal · 发表于 2013-10-20 20:46:09

41、菊花脑
【科属分类】菊科菊属
【中文别名】菊花郎
【分布区域】江苏、湖南和贵州等省
【食用部位】嫩茎叶
【食用方法】炒食、凉拌或煮汤
【性味】性凉味苦辛
【食用功效】清热凉血、调中开胃和降血压
【食用禁忌】

菊花脑煎鸡蛋

菊花脑凉拌

菊花脑蛋花汤

Pascal · 发表于 2013-10-20 20:46:58

42、费菜
【科属分类】景天科景天属
【中文别名】景天三七、土三七、旱三七、血山草、六月淋、蝎子草、菊三七、草三七、三七草
【分布区域】东北、华北、西北及长江流域各省区
【食用部位】嫩茎叶
【食用方法】炒食、做汤、凉拌
【性味】性平味甘微酸
【食用功效】常食可增强人体免疫力
【食用禁忌】

费菜凉拌

Pascal · 发表于 2013-10-20 20:47:42

43、蒲菜
【科属分类】香蒲科香蒲属
【中文别名】水腊烛、水烛、香蒲、深蒲、蒲荔久、蒲笋、蒲芽、蒲白、蒲儿根、蒲儿菜
【分布区域】东北、华北、华东
【食用部位】假茎白嫩部分、地下匍匐茎尖端的幼嫩部分
【食用方法】炒食、凉拌、做汤、生食
【性味】性凉味甘
【食用功效】清热利水、凉血
【食用禁忌】

蒲芽

蒲芽砂锅

蒲菜木耳炒山药

蒲菜奶汤

Pascal · 发表于 2013-10-20 20:48:15

44、松口蘑
【科属分类】白蘑科口蘑属
【中文别名】松茸、大花菌、松菌、剥皮菌
【分布区域】东北、西南、安徽、广西、山西、青海、湖北、台湾
【食用部位】全株
【食用方法】炒食、做汤、制干
【性味】性温味淡
【食用功效】补肾强身、理气化痰
【食用禁忌】

松口蘑干炒食

Pascal · 发表于 2013-10-20 20:48:49

45、酸模
【科属分类】蓼科酸模属
【中文别名】野菠菜、山大黄、当药、山羊蹄、酸母、酸溜溜、田鸡脚
【分布区域】全国各地
【食用部位】嫩茎叶
【食用方法】生食、凉拌、做汤、调料
【性味】性寒味酸苦
【食用功效】清热利尿
【食用禁忌】

凉拌酸模

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