2026年时间调整：本周末将切换至夏令时

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白天变长、夜晚变短了吗？确实如此。夏令时即将到来，很快又要进行一次时间调整了。因此，在2026年3月28日（周六）夜间到3月29日（周日），我们将进入夏令时。届时将少睡一个小时，需要把手表往前拨一小时。



滴答、滴答！继10月切换到冬令时之后，很多人都在期待夏令时的到来。具体来说，在这个3月的最后一个周末，我们会少一个小时的睡眠。

也就是说，在2026年3月28日（周六）夜间到3月29日（周日）凌晨2点时，时间将直接变为3点。因此，需要把手表和钟表的指针向前拨60分钟。好消息是：你的手机和电脑通常会自动完成这一调整。

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是否会取消时间调整？
这种变化让不少人感到困惑，同时也引发了一个问题：2019年，欧盟议员曾投票支持在所有欧盟国家取消时间调整制度。当时很多人以为，每一次夏令时或冬令时的切换，可能都会是“最后一次”。那现在情况如何呢？

回顾一下：2018年9月，欧盟委员会提议在2021年彻底取消这种每年两次的时间调整制度，当时84%的欧洲人支持废除该制度。

不过，欧盟委员会同时允许各成员国自行选择：
• 保持冬令时
• 或永久采用夏令时
在法国，超过59%的人支持长期采用夏令时。各成员国原本需要在2020年4月1日前做出决定。
但由于 COVID-19 疫情，这一问题至今仍未解决，原定于2021年取消时间调整的计划也被搁置。正如 Service-public.fr 所说：“取消时间调整的问题已被推迟，尤其是由于新冠疫情的影响。目前这一议题已不在议程之中。”

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为什么还没取消？
要彻底取消时间调整，欧盟27个国家必须统一选择同一种法定时间，以避免产生过多时差问题。但要让所有国家达成一致，需要长期讨论，尤其是一些南欧国家并不同意取消时间调整。因此，法国将继续每半年在冬令时和夏令时之间切换。

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重要提醒
• 夏令时将在法国持续到2026年10月25日
• 届时将重新切换回冬令时

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小知识
法国实施时间调整制度，源于1973–1974年石油危机之后，目的是：
• 更好匹配作息与日照时间
• 减少人工照明，从而节约能源
而在1998年，欧盟统一了所有成员国的时间调整日期。

来源：Sortiraparis