失眠焦虑的人有和我一样的吗

阅读模式 · 发表于 2022-3-31 00:23:29

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失眠的人多不多啊

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游客 *发表于 2022-3-31 00:47:56* · 发表于 2022-3-31 00:47:56

🙋‍♀️……

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游客 *发表于 2022-3-31 01:10:09* · 发表于 2022-3-31 01:10:09

匿名发表于 2 秒前
🙋‍♀️……

你也失眠了

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游客 *发表于 2022-3-31 01:27:26* · 发表于 2022-3-31 01:27:26

半个多月了

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相思鹊 · 发表于 2022-3-31 01:53:15

很多，生活压力大

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街友52444718 · 发表于 2022-3-31 02:07:45

好多…感觉是常态..熬夜成瘾

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Hopefully · 发表于 2022-3-31 02:22:38

do you overwhelmed now?talking and posting other people's life and become a good poster.if you are a real man.talk to him/her directly not posting like this.

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游客 *发表于 2022-3-31 03:33:41* · 发表于 2022-3-31 03:33:41

我不是失眠，我是很早睡觉但是也会很早醒来，就像现在睡醒了我就再也睡不着了。

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jiajialehaha · 发表于 2022-3-31 05:00:12

没事的，季节转变会影响人的睡眠的。如果连续失眠多日（比如夜里只睡3小时），那就要看医生给药助眠，否则会引起其他疾病。

努力寻找又一村 · 发表于 2022-3-31 05:22:46

有的,白天打欠哈.

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游客 *发表于 2022-3-31 07:19:00* · 发表于 2022-3-31 07:19:00

多运动把自己弄累了

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游客 *发表于 2022-3-31 07:39:54* · 发表于 2022-3-31 07:39:54

多的事我也是啊

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来生愿做一朵莲 · 发表于 2022-3-31 20:56:54

相思鹊发表于 19 小时前
很多，生活压力大

我也是感觉好累身心疲惫😔但是还是要努力工作

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街友86114262 · 发表于 2022-4-25 07:12:47

在米兰的话，我可以给你做个推拿，中国人上班强度大，全身肌肉太紧绷了，要时不时放松一下，随着身体的放松，心灵也会得到释放，睡眠质量就自然而然上去了

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