吸奶和挤奶的技巧

Elizabeth1608

母奶保存时间限制 (法语: conserver le lait de femme):

• 吸出来的奶水在常温的情况下可保存4小时
• 奶瓶经过冷水,可冷藏48小时,冷冻4个月；(新鲜的母乳比冷冻过的母乳更好)
• 在4度以上解冻后,24小时内用掉, 如果解冻后,在常温下,1小时内喝完, 隔水热奶喝.
• 解冻后的奶水不可再次冷冻,不可加新的奶水进去冷冻
  
  

母奶储存三原则: 室温三小时、冷藏三天、冷冻库三个月！事实上母奶可以存放更久，但这个数字最为安全。

	刚挤出来的奶水	在冷藏室内解冻的奶水	在冰箱之外以温水解冻的奶水
室温25°C以下	6~8小时	2~4小时	当餐使用
冷藏室(0~4°C)	5~8天	24小时	4小时
独立的冷冻室	3个月	不可再冷冻	不可再冷冻
─20°C以下冷冻库	6~12个月	不可再冷冻	不可再冷冻

母奶如何携带外出: 把母奶放在冰块袋里,或带冰块的保温桶或袋(法语:un sac isotherme avec pack de glace

其它相关链接

为什么越来越多的妈妈选择喂奶粉？ www.huarenjie.com/thread-3044592-1-1.html
如何准备哺乳，怎么哺乳，囤什么货？：www.huarenjie.com/thread-2855685-1-1.html
产后气血亏虚，催乳的食疗配方！ www.huarenjie.com/thread-2855469-1-1.html  
最牛的催乳师就是宝宝！http://www.huarenjie.com/thread-2848021-1-1.html
母乳喂养不足症”的8大原因: http://www.huarenjie.com/thread-2849480-1-1.html  
预防乳腺管梗阻，乳头皲裂 ：www.huarenjie.com/thread-2849548-1-1.html  
正确哺乳姿势和正确含乳的视频:：www.huarenjie.com/thread-2849432-1-1.html
母乳喂养的十大错误认识：http://www.huarenjie.com/thread-2879957-1-1.html
母乳喂养的101个理由：http://www.huarenjie.com/thread-2847934-1-1.html
孕晚期的产前乳房护理：www.huarenjie.com/thread-2875678-1-1.html
十月怀胎补什么？孕期不可缺的营养素:  www.huarenjie.com/thread-2833010-1-1.html
怎么照顾新生儿大全：www.huarenjie.com/thread-2990197-1-1.html
图解如何帮宝宝打嗝！http://www.huarenjie.com/thread-3051004-1-1.html
新生儿常见的病历 (一) 身体变化：www.huarenjie.com/thread-3012241-1-1.html
新生儿常见的病历 (二) 皮肤病 ：http://www.huarenjie.com/thread-3012270-1-1.html
新生儿常见的病历 (三) 黄疸，胃食管返流，肠绞痛 ：www.huarenjie.com/thread-3012337-1-1.html
新生儿常见的病历 (四) 大小便，腹泻，呕吐，便秘：www.huarenjie.com/thread-3012422-1-1.html
新生儿常见的病历 (五) 吐奶，吞气症，食物过敏：www.huarenjie.com/thread-3012697-1-1.html
你的宝宝被过度喂养了吗？ ：http://www.huarenjie.com/thread-2847945-1-1.html
宝宝长牙注意事项大全！ ：http://www.huarenjie.com/thread-2990298-1-1.html
美国人带婴幼儿的17个绝招：http://www.huarenjie.com/thread-2802615-1-1.html

爱过就足够

谢谢分享

来自: 华人街iPhone版

为食喵

原来有那么多技巧的，下次挤不出奶的时候就用这种方法。