玉米面和豆腐渣做的粗粮玫瑰卷

343328535 · 发表于 2013-3-13 21:10:55

没吃过。。。

-Bambù- · 发表于 2013-3-13 21:12:45

江心屿@ 发表于 2013-3-13 21:04
怎么减的啊？

你又不需要减肥

我2个星期前开始的, 吃清淡的东西, 走油, 少盐, 戒甜, 戒肉, 另加每天在跑步机上快步走一小时 . (当然少不了偶然偷吃一下甜点和肉;P)

江心屿@ · 发表于 2013-3-13 21:15:15

-Bambù- 发表于 2013-3-13 21:12
你又不需要减肥

我2个星期前开始的, 吃清淡的东西, 走油, 少盐, 戒甜, 戒肉, 另加每天在跑步机 ...

家里有跑步机啊？

江心屿@ · 发表于 2013-3-13 21:15:50

-Bambù- 发表于 2013-3-13 21:12
你又不需要减肥

我2个星期前开始的, 吃清淡的东西, 走油, 少盐, 戒甜, 戒肉, 另加每天在跑步机 ...

我咋老看到你做好吃的还有甜点啊？

美丽星晨 · 发表于 2013-3-13 21:21:12

不错不错

异乡闲人 · 发表于 2013-3-13 21:30:17

343328535 发表于 2013-3-13 21:10
没吃过。。。

我也是第一次吃，还挺好吃的

异乡闲人 · 发表于 2013-3-13 21:30:47

美丽星晨发表于 2013-3-13 21:21
不错不错

谢谢。。。。

-Bambù- · 发表于 2013-3-13 21:32:04

江心屿@ 发表于 2013-3-13 21:15
家里有跑步机啊？

是呀, 一年前买的. 我老公要来减肥用的

-Bambù- · 发表于 2013-3-13 21:33:00

江心屿@ 发表于 2013-3-13 21:15
我咋老看到你做好吃的还有甜点啊？

好吃的, 甜点都没我的份, 都是做给我老公吃的 :'(

异乡闲人 · 发表于 2013-3-13 21:33:02

parisfile 发表于 2013-3-13 21:08
做得不错，什么味道啊？

挺香的，有豆香的味道:lol

奇异果 · 发表于 2013-3-13 21:35:35

看着好漂亮啊
味道怎么样啊

异乡闲人 · 发表于 2013-3-13 21:44:58

奇异果发表于 2013-3-13 21:35
看着好漂亮啊
味道怎么样啊

吃着有股豆香味，关键这个对于减肥有帮助，豆子还补铁。

yingyang · 发表于 2013-3-13 22:08:58

黑眼睛chirelle 发表于 2013-3-13 20:08
发现我们都是勤俭持家的好主妇，我前天也做豆浆了，剩下的豆渣没倒掉，做成了素肉松~~
...

不愧是美食版的版主

般若船 · 发表于 2013-3-13 22:13:47

看上去很不错改天偶也试试！

xudan · 发表于 2013-3-13 22:34:02

吃这个真的能减肥吗

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