降脂篇－双菇豆腐

江心屿@ · 发表于 2011-3-24 07:37:44

马上注册，结交更多街友，享用更多功能，让你轻松玩转华人街。

您需要登录才可以下载或查看附件。没有帐号？快速注册

x

降脂篇－双菇豆腐

　　原料：嫩豆腐200克，水发香菇75克，草菇75克，冬笋尖50克。
　　调料：精盐1小匙，胡椒面1/2小匙，鸡汤3杯，葱姜片适量。

　　制法：
　　1．嫩豆腐切块，香菇去根一切两半；
　　2．草菇一切两半，冬笋尖切片；
　　3．沙锅中放鸡汤、原料、葱姜片、胡椒面，把原料煮熟，调味，再烧开即可。

　　分析：本品汤色浓白，此菜以益气和中，生津润燥的豆腐配以益胃气降血脂抗癌的香菇，与护肝健胃温中补虚，降血脂、降血压的草菇、笋经烹制而成具补气生津、降脂、抗癌的保健菜肴。

　　功效：健脾开胃，补虚降脂，适用于高血脂、高血压、冠心病及病后体虚的食疗。

冰水冰 · 发表于 2011-3-26 08:30:42

我喜欢豆腐

波波 · 发表于 2011-3-26 10:50:26

豆腐和香菇都是我喜欢吃啊

欢迎您首次访问华人街请选择您所在国家进行切换：	法国	意大利	西班牙	英国	日本	德国	罗马尼亚
欢迎您首次访问华人街请选择您所在国家进行切换：	其他国家: 阿尔及利亚瑞典奥地利荷兰比利时匈牙利波兰葡萄牙捷克瑞士希腊丹麦加盟华人街

[转帖分享] 降脂篇－双菇豆腐

马上注册，结交更多街友，享用更多功能，让你轻松玩转华人街。

联系华人街

扫描苹果APP

扫描安卓APP