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prosciutto cotto有营养吗?医生叫我多吃,但是这些火腿这些一般没营

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发表于 2024-12-4 11:10:48 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
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发表于 2024-12-4 11:37:01 来自手机 | 显示全部楼层
是让你多吃蛋白质一类的食物

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发表于 2024-12-4 11:38:33 来自手机 | 显示全部楼层
亚洲跟欧洲人的体质不一样,老外饮食比较单一,对于他们来说不吃这些没有其他什么好吃,就好比韩国把泡菜当成宝,鼓励大家多吃泡菜很健康一个道理。

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发表于 2024-12-4 11:45:26 来自手机 | 显示全部楼层
也可以多吃红烧排骨

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发表于 2024-12-4 11:57:44 来自手机 | 显示全部楼层
有没一种可能,缺的元素医生以为你听不懂,就直接明了跟你说了一个比较常见的食物让你补充。

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发表于 2024-12-4 12:03:29 来自手机 | 显示全部楼层
医生说的是食补什么卫生素

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发表于 2024-12-4 12:43:30 来自手机 | 显示全部楼层
要么听医生的,要么别去看医生。

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发表于 2024-12-4 12:55:04 来自手机 | 显示全部楼层
有没有一种可能,是让你不要吃红肉🤪

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发表于 2024-12-4 13:11:55 来自手机 | 显示全部楼层
比一大锅骨头汤的营养都高

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发表于 2024-12-4 13:14:26 来自手机 | 显示全部楼层
这些肉都是腌制,偶尔吃可以。多吃不建议。

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发表于 2024-12-4 13:41:00 来自手机 | 显示全部楼层
我从来没见过医生叫别人多吃prosciutto cotto ,crudo这一类产品的。。又不是什么健康产品。腌制,预制产品。且如果要你补充蛋白质也不可能推介你吃猪肉产品。。。你确定你听懂了吗。。。我的医生都叫我不要吃,尤其是有血压偏高的人。

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发表于 2024-12-4 14:15:08 来自手机 | 显示全部楼层
fangbecky 发表于 28 分钟前
我从来没见过医生叫别人多吃prosciutto ...

有血压高可以去公司买这种香芹吃,有降压作用。 picture.jpg

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发表于 2024-12-4 14:30:36 来自手机 | 显示全部楼层
街友486598 发表于 11 分钟前
有血压高可以去公司买这种香芹吃,有降 ...

我是已经吃上高血压药了😒😒,要求尽可能减少吃盐。饮食清淡。多运动。

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发表于 2024-12-4 22:59:37 来自手机 | 显示全部楼层
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发表于 2024-12-5 06:26:55 来自手机 | 显示全部楼层
你法我笑 发表于 昨天 13:11
比一大锅骨头汤的营养都高 ...

对你这种走狗来说,狗粮的营养最好。

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