忧郁症真折磨人，天天告诉自己不要想，可是天天想死了算了，告诉自己多笑笑开心点，

街友20318663 · 发表于 2023-9-11 20:30:53

我以前也得过抑郁症，已经治疗好了。有需要请加我好友

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健华 · 发表于 2023-9-11 20:37:12

楼主还有自我意识能力，抑郁症忧郁症病情还是不严重，如果有心理障碍和心率波动较大幅度，影响睡眠质量建议去看医生开镇定剂缓解，同时需要自我调理心态平和，阴阳调和疏肝理气，换一个环境和角度去思考问题，尤其是女性心理健康比较复杂，跟人体精神内汾泌病理变化因素有关。

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无缘无故 · 发表于 2023-9-11 20:37:35

领悟”生死有命，富贵在天“的真正含义，也就没什么可忧郁的了。

陌路红尘 · 发表于 2023-9-11 20:44:14

去教堂你会得医治的

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Dahaiwu · 发表于 2023-9-11 20:46:00

街友82036016 · 发表于 2023-9-11 20:48:46

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街友5894432799 · 发表于 2023-9-11 20:49:02

陌路红尘发表于 3 分钟前
去教堂你会得医治的

只想去和陌生人说说心里话，

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游客 *发表于 2023-9-11 20:51:26* · 发表于 2023-9-11 20:51:26

我曾经也是和你一样，我现在全好了。详情可以咨询我，这是我的微信号dai20478

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街友5894432799 · 发表于 2023-9-11 20:53:33

健华发表于 12 分钟前
楼主还有自我意识能力，抑郁症忧郁症病 ...

每天都不想说话，一开口就先不知不觉的哭，忍都忍不住，

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45退休 · 发表于 2023-9-11 20:59:41

健华发表于 19 分钟前
楼主还有自我意识能力，抑郁症忧郁症病 ...

应该多出去走走别把家庭事情放心上应该对心情有好处吧
不然在怎么吃药放不下心里的包袱结果还是一样。
我个人感觉楼主把自己的思想都扑到家庭上了
可是家庭和她对象的心思没考虑过她所以长年累月心情压抑就演变成忧郁症了
不过楼主的自制能力还是不错还有的救。

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游客 *发表于 2023-9-11 21:11:51* · 发表于 2023-9-11 21:11:51

交朋友。每天多出去走走。约朋友每天咖啡喝喝，八卦讲讲

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健华 · 发表于 2023-9-11 21:28:28

45退休发表于 22 分钟前
应该多出去走走别把家庭事情放心上应 ...

是的，人的精神状态衰竭，跟生理和心理有密切关联，不仅需要药物干扰，更重要是改变生活方式和环境，换一个角度看风景会感觉不一样的优美。

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游客 *发表于 2023-9-11 21:40:47* · 发表于 2023-9-11 21:40:47

我都自杀过，死一回你就知道了，什么都没有自己开心重要，药还是要吃的。自己心态最重要。

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街友29218203 · 发表于 2023-9-11 21:49:05

匿名发表于 1 小时前
建议早看早好，该吃就吃该喝就喝想那么 ...

重要就是开开心心快快乐乐

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45退休 · 发表于 2023-9-11 21:49:58

健华发表于 20 分钟前
是的，人的精神状态衰竭，跟生理和心理 ...

建华老师还是有内涵看被谁发现了

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