孕妇便秘很严重很严重怎么办啊！每次上厕所就害怕，

Elisa_K9yjj · 发表于 2019-7-8 00:20:28

魔炎 · 发表于 2019-7-8 00:35:41

3338099566 · 发表于 2019-7-8 00:41:30

孕妇也不能吃太多水果，试试看每天吃2个煮熟的苹果.2个苹果时间要分开.十天左右之后改成每天吃一个，因为不能长期一天吃2个，苹果心一定要去掉。2至3天开始有效果。因为我从孕妇后一直都现在都是便秘.每天早上还要吃煮熟的白萝卜.

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稳稳地幸福 · 发表于 2019-7-8 00:50:41

多活动，不能久坐，酸奶可以试试

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岁月_cKxB8 · 发表于 2019-7-8 00:56:53

喝绿豆水，绿豆洗干净，然后开水泡着喝。

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皓介 · 发表于 2019-7-8 01:03:45

用蔬菜水果打汁喝下去，好吃又营养

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光阴_Q9DFM · 发表于 2019-7-8 01:39:38

孕妇每天最少两升水。

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汐辞 · 发表于 2019-8-3 15:37:05

两手放在墙上，扭屁股15分钟，提臀夹股运动下，就是加紧屁股，再放松，每天坚持，锻炼那里肌肉，可以更好的上厕所。上厕所真的上不出来，可以在脚下放一张15cm的小凳子小垫子，让人体呈现一个45度夹角，这样可以帮助肠胃快速受到挤压进行排便。自然还要多喝牛奶蜂蜜水。过于严重的时候，吃香蕉不顶用了，会出现反效果。

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苦难的日子 · 发表于 2019-8-4 10:56:18

我现在也是孕妇、这个问题现在我还没出现过，每天一个吃个猕猴桃：一个苹果，葡萄吃一点，比没怀孕之前好多了，每天都会有一次大号。

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3661106578 · 发表于 2019-8-4 18:34:41

6楼正解。

后知_yfWoG · 发表于 2019-9-3 21:16:27

我是孕妇但是我腹泻比较厉害，每天一到2次不知道该怎么办？

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luca898 · 发表于 2019-9-9 00:20:29

我也是经常这样。医生给我开了喝的冲剂

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