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本帖最后由 xey 于 2014-10-29 18:41 编辑
秋梨百合银耳羹滋阴润肺丶止咳补气,适合感冒后喝,食材平常郊果却不错。
材料:银耳1朵丶梨1个丶百合枸杞子各1撮(10克左右)丶冰糖适量
做法:银耳丶百合先泡发; 泡好的银耳去掉黄色根部撕成小片和百合加入清水煮开后转小火炖30分钟; 加入切小块的梨继续炖15分钟; 最后加入枸杞子和冰糖。
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