怎么样才能瘦啊?

游客 *发表于 2012-1-26 01:44:57* · 发表于 2012-1-26 01:44:57

被遗忘的天使发表于 2012-1-25 22:16
不吃不喝。肯定能瘦

老大这样要死人的。。

迷恋车狂 · 发表于 2012-1-26 02:19:29

像我这么瘦 108斤身体重要哈哈

stella77 · 发表于 2012-1-26 13:21:54

不曾习惯的习惯发表于 2012-1-25 23:20
当把一件事情成为习惯去做的时候就会做的自然而然

坚持就是胜利!!你说的对级了,支持...支持......

真红美玲 · 发表于 2012-1-26 14:36:46

无心疯狂发表于 2012-1-25 01:01
早点起来在工厂旁边走走坚持下去你会发现原来想瘦是那么容易不要偷懒每天走个10来分钟 ...

10分钟?起码每天30分钟这样一个月能瘦1-2KG左右，当然饮食还要控制的情况下

不曾习惯的习惯 · 发表于 2012-1-26 15:54:13

迷恋车狂发表于 2012-1-26 01:19
像我这么瘦 108斤身体重要哈哈

确实有点瘦

Chingchingchong · 发表于 2012-1-28 23:34:42

要少吃多餐，特别是晚上

﹏娃 · 发表于 2012-1-28 23:38:13

:sleepy:目前胖不起来的路过。。

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[说出秘密] 怎么样才能瘦啊?