栗子羊肉

江心屿@

栗子羊肉




栗子羊肉

材料:

羊肉·350克　　栗子罐头·1听　　胡萝卜·20克　　白萝卜·20克　　油菜·10克　　大葱·1根　　生姜·1小块　　桂皮·适量　　大料·适量　　淀粉·适量　　食用油·30克　　香油·1小匙　　酱油·1大匙　　料酒·1大匙　　白糖·0.5小匙　　味精·0.5小匙

做法:

1.胡萝卜、白萝卜洗净切块；油菜洗净；葱洗净切段，姜洗净切末；羊肉洗净切块，放入沸水中烫约1 分钟，捞起洗净沥干；
2.往锅里放油，加葱段、姜末爆香，把羊肉放入小炒，再放入胡萝卜、白萝卜、桂皮、大料、糖、味精、酱油、料酒、水，开小火焖煮约一个半小时，以筷子试插羊肉，如可穿透，表示羊肉已熟，再去掉大料、桂皮，放入栗子，用小火焖煮2分钟，放入油菜，淋上水淀粉及香油后翻炒数下即可。
注意
清香甜润，美味可口。用胡萝卜和白萝卜可以去掉羊肉的臊味。