黑米的吃法

异乡闲人 · 发表于 2013-3-8 23:51:22

-Bambù- 发表于 2013-3-8 23:48
保守减肥法! 我要进取的

想要进取的，那就等雅意吧:L

黑眼睛chirelle · 发表于 2013-3-8 23:51:27

雅意发表于 2013-3-8 23:48
问过来通知你们

抱住，亲一口，爱你

雅意 · 发表于 2013-3-8 23:53:14

黑眼睛chirelle 发表于 2013-3-8 23:51
抱住，亲一口，爱你

你们一个个这么肉麻，，鸡皮疙瘩掉一地

黑眼睛chirelle · 发表于 2013-3-8 23:54:42

雅意发表于 2013-3-8 23:53
你们一个个这么肉麻，，鸡皮疙瘩掉一地

没关系，我帮你扫了

异乡闲人 · 发表于 2013-3-8 23:55:05

-Bambù- 发表于 2013-3-8 23:50
你已有了你的保守减肥法了

看你腌咸蛋用醋，我都学了，减肥也跟你学，进取型的:lol

雅意 · 发表于 2013-3-8 23:55:19

异乡闲人发表于 2013-3-8 23:51
想要进取的，那就等雅意吧

减掉就怕反弹，，其实网上减肥餐也很多你受得了不吃油吗，，

雅意 · 发表于 2013-3-8 23:56:40

黑眼睛chirelle 发表于 2013-3-8 23:54
没关系，我帮你扫了

减肥还是要靠自己平时注意饮食的，，少吃油，蛋白质多的，，甜品不能做了，，

异乡闲人 · 发表于 2013-3-9 00:01:34

雅意发表于 2013-3-8 23:55
减掉就怕反弹，，其实网上减肥餐也很多你受得了不吃油吗，，

不吃油我没关系，我就怕饿。:(

黑眼睛chirelle · 发表于 2013-3-9 00:01:58

雅意发表于 2013-3-8 23:56
减肥还是要靠自己平时注意饮食的，，少吃油，蛋白质多的，，甜品不能做了，，
...

你说中我的要害了，我就是管不住嘴啊

异乡闲人 · 发表于 2013-3-9 00:03:05

雅意发表于 2013-3-8 23:53
你们一个个这么肉麻，，鸡皮疙瘩掉一地

哈哈，，版主扫地，我帮你擦地;P

雅意 · 发表于 2013-3-9 00:07:02

黑眼睛chirelle 发表于 2013-3-9 00:01
你说中我的要害了，我就是管不住嘴啊

其实大家都清楚，怎么样能减肥，，一般吃个七分饱，别吃油腻，甜品，少喝饮料，，多动动就能瘦

雅意 · 发表于 2013-3-9 00:07:45

异乡闲人发表于 2013-3-9 00:01
不吃油我没关系，我就怕饿。

那她减肥肉也吃，饭也吃，，只是好像不放油

雅意 · 发表于 2013-3-9 00:08:11

异乡闲人发表于 2013-3-9 00:03
哈哈，，版主扫地，我帮你擦地

谢谢，，麻烦你了

雅意 · 发表于 2013-3-9 00:08:46

黑眼睛chirelle 发表于 2013-3-8 23:54
没关系，我帮你扫了

谢谢，，劳烦版主大人不好意思

异乡闲人 · 发表于 2013-3-9 00:10:02

雅意发表于 2013-3-9 00:07
那她减肥肉也吃，饭也吃，，只是好像不放油

那这个适合我。:lol

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