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本帖最后由 Matteo2010 于 2013-1-24 22:54 编辑
今晚来道软炸里脊,喜欢吃肉的可以考虑下吃这道菜
软炸里脊的制作过程,材料 里脊肉丝 淀粉 黄瓜 胡萝卜 番茄酱 盐 蒜 姜 酱油 白醋首先这道菜的灵魂就是调汁。先将蒜片和姜丝放入碗内,再加淀粉,盐,白糖,白醋,西红柿酱,少许水,拌匀,为了让颜色好看加些酱油,一点即可。
再来说说里脊肉的制作,将肉切成条,放少许盐拌匀加淀粉拌匀,最后加少许油拌匀,将油烧开放入已经办好的里脊肉,一条一条的放,放的时候不要去搅拌他,顺时针转一圈就好。当快好的时候把切好的黄瓜和胡萝卜放入漏斗里,将快好的里脊连油一起交到黄瓜和胡萝卜上。
最后将炒锅放少许油将里脊肉和胡萝卜,黄瓜放入锅内翻炒,到入先前调好的汁,继续翻炒,放少许鸡精。
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