………

陈于心 · 发表于 2011-5-28 09:54:23

咳咳。。

刚哥 · 发表于 2011-5-28 11:55:56

回复王佐王佑的帖子

就等王佐老弟炫肌肉了。。。

小小鱼儿 · 发表于 2011-5-28 12:04:26

本帖最后由小小鱼儿于 2011-5-28 12:04 编辑

刚哥发表于 2011-5-28 11:55
回复王佐王佑的帖子

就等王佐老弟炫肌肉了。。。

这是不是你说的超级拼音肌肉男？

刚哥 · 发表于 2011-5-28 12:06:27

回复小小鱼儿的帖子

我没有加“超级”两个字吧。。。。。

小小鱼儿 · 发表于 2011-5-28 12:11:32

刚哥发表于 2011-5-28 12:06
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我没有加“超级”两个字吧。。。。。

我加的，我加的，我忍不住加的~~~

忘不了你 · 发表于 2011-5-28 23:40:20

只練了兩年就有這麼好身形!一定每日都在練??練一次最少三小時!最少有六個項目!每個項目又分成三節!加上每天大量的蛋白質食物吸收。:P

王佐王佑 · 发表于 2011-5-29 00:40:35

刚哥发表于 2011-5-28 11:55
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就等王佐老弟炫肌肉了。。。

我也想炫啊！但是真没肌肉啊！看见这位兄弟！我更是不能出来丢人现眼啦！！！

animal163 · 发表于 2011-5-30 09:28:33

牛人.到目前为止楼主算华人街第一猛男了..随便问一下1年要多少钱啊去那里练

victoria888 · 发表于 2011-5-31 14:50:24

这样的猛肌肉出来应该就没人抢吧，帅哥肌肉男:o

yangwen989 · 发表于 2011-5-31 21:03:15

夏天练会热死，，

小麦paris · 发表于 2011-6-1 01:17:43

忘不了你发表于 2011-5-28 23:40
只練了兩年就有這麼好身形!一定每日都在練??練一次最少三小時!最少有六個項目!每個項目又分成三節!加上每天 ...

没有3个小时啊最多2个小时最少4 5个项目每项都是练到没力气为止肌肉膨胀差不多就听下来至于蛋白质是运动后才喝

小麦paris · 发表于 2011-6-1 01:19:39

虚渡人生发表于 2011-5-28 06:44
ps的吗，还是根本不是本人呀，我看那图就是个四十开外的老外嘛，哪里是lz呀。 ...

那么有戒心的人难道人不会练到这个地步吗只是不想露脸而已

十三郎 · 发表于 2011-6-1 08:46:15

楼猪我练肌肉怎么练

刚哥 · 发表于 2011-6-1 10:18:47

Elizabeth1608 发表于 2011-5-26 01:21
久违的Jeremy，什么风把你吹回来了~

今天捡到10欧，为啥不交给警察叔叔呢。。。

我在马路边见到一分钱。。。童年的儿歌，估计你忘了。。

虎虎 · 发表于 2011-6-1 10:42:26

照片看上去有点像李小龙

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