做到这六点，有助于孩子长高

和平鸽 · 发表于 2013-6-19 10:38:04

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1、保证睡眠充足。夜间生长激素水平最高，睡得好，有利于孩子长高。
2、常到户外活动。经常在室外活动的孩子，身高要比同龄孩子高出约3～5厘米。
3、合理增加营养。宜增补动物性蛋白食品，微量元素和维生素等。不偏食。
4、重视劳逸结合，为孩子营造温馨宽松的学习和生活环境。

梁格硕yoyo · 发表于 2013-6-19 12:02:57

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小蕾零食 · 发表于 2013-6-19 13:58:40

感谢分享......

hwangxj · 发表于 2013-6-19 16:13:35

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黑白颠倒 · 发表于 2013-6-19 16:42:18

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c小雪 · 发表于 2013-6-19 17:17:25

只有4点啊。。。

小老鼠08 · 发表于 2013-6-19 20:07:57

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逍遥侯 · 发表于 2013-6-20 20:46:46

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[育儿交流] 做到这六点，有助于孩子长高