红豆双皮奶，方便易学哦~！

伊蓝 · 发表于 2014-3-21 09:06:39

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红豆有效地帮助排泄体内的水分和脂肪，对瘦身有100%的效果。

做法：

1) 把400ML牛奶煮开。
2) 拿一个空碗中放入二只蛋清、二勺糖，搅匀至糖溶解.
3) 牛奶稍凉，将牛奶慢慢倒入装有蛋清的大碗，搅匀。
4) 牛奶隔水蒸十分钟，加蜜红豆即可。

玫瑰恋 · 发表于 2014-3-21 12:07:00

谢谢分享

joelle · 发表于 2014-3-21 12:18:05

看起来步骤挺简单，这个我应该会

凡事要淡定 · 发表于 2014-3-21 13:24:29

不错，改天试试

华人街66 · 发表于 2014-3-21 13:46:48

好像不难，明天试试。。

来自: 华人街iPhone版

奈儿她妈 · 发表于 2014-3-21 14:28:19

真的好吃？

青陽 · 发表于 2014-3-21 17:51:39

这个好吃不？

paul8959 · 发表于 2014-3-21 18:58:18

看这个，好像不太养眼啊..

linda_amico29 · 发表于 2014-3-21 21:26:57

做的不错，
想念在广州那会吃的

晨晓 · 发表于 2014-3-22 10:51:38

好好吃啊这个，大爱

伊蓝 · 发表于 2014-3-25 08:41:20

奈儿她妈发表于 2014-3-21 14:28
真的好吃？

口感不错，我好喜欢的

伊蓝 · 发表于 2014-3-25 08:41:39

梅川酷子哥-_-# 发表于 2014-3-21 17:51
这个好吃不？

真的很不错哦啊

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