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牛排能吃吗，减肥的人

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微信_FIS03
发表于 昨天 14:07 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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浮云天2025
发表于 昨天 15:51 来自手机 | 显示全部楼层
最好吃鸡肉，牛肉即便吃也要控制量，

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东北程光双
发表于 昨天 16:32 来自手机 | 显示全部楼层
牛肉脂肪也很高 水煮最好 鸡胸肉脂肪最低 水煮

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赛神仙儿
发表于 昨天 17:02 来自手机 | 显示全部楼层
什么都可以吃，要看你吃多少

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家庭住宿
发表于 昨天 21:48 来自手机 | 显示全部楼层
比吃米饭好

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街友40858442
发表于 7 小时前 来自手机 | 显示全部楼层
高蛋白 减肥首选

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