《致我的身体与头脑》 亲爱的身体，亲爱的头脑： 我知道，你们一直很努力。 身

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《致我的身体与头脑》

亲爱的身体，亲爱的头脑：

我知道，你们一直很努力。
身体，你不语，却承受着寒热、疲劳、老去、疼痛，
你默默地支持着我这一生的所作所为，
即使我常常忽略你、责怪你，你仍然在尽责地活着。

头脑，你聪明、灵巧、机敏，
你编织梦想、处理问题、寻找意义，
即使有时你焦虑、怀疑、矛盾、造作，
我知道，那也只是因为你怕，怕出错、怕失控、怕不存在。

今天，我不再想控制你们，不再想用“修行”来压制你们。
我只想，轻轻地对你们说——

你们不是“错”，只是被误认成了“我”。



身体，你是元素的组合，五蕴的现象，
你来，是为了体验；你走，也不曾真的离开。
你有你的智慧——你知道如何自我修复、自我调节、适应环境。
我敬你，但我不再执你为我。

头脑，你是语言的工具，思维的容器。
你想，是你的天性；我不怪你，
只是想轻轻地提醒你：
你不是“主人”，只是“过客”。

我不再要你明白什么高深的道理，
只希望你们慢慢地、温柔地，
在“觉”之光下——放松、安心、平静。

我不会抛弃你们，
我会陪你们走完这一段旅程，
直到某日，你们安然归土，
而“我”安住在无名的寂静里，微笑送别。

愿你们从此
不再恐惧“失去”，不再强求“拥有”，
在每一个当下，
都安安静静地——回到觉中。

爱你们的
觉



来自: 华人街android版