血糖高米饭禁口什么方法降糖

Marco_f6oW8 · 发表于 8 小时前

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血糖高米饭禁口什么方法降糖

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自渡鱼 · 发表于 8 小时前

找自己的家庭医生，很严重的超标就需要药物了，如果不是很厉害在可控范围内通过锻炼和饮食可以降下来，小米，米饭面条都是高糖食物，还有水果，总之糖尿病很痛苦的

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刘铮_uRMWB · 发表于 7 小时前

最好的办法：管住嘴迈开腿！

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simon— · 发表于 7 小时前

多吃点醋和辣椒。可以减少糖分转化

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自渡鱼 · 发表于 7 小时前

simon— 发表于 2 分钟前\n多吃点醋和辣椒。可以减少糖分转化…

你这是嗖主义

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街友04449765 · 发表于 7 小时前

我认识一人他每天运动吃番薯吃粉丝

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街友72594998 · 发表于 6 小时前

你可以去营养师那里三餐吃营养套餐。

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街友26682466 · 发表于 6 小时前

去找营养师

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