法国优悦培训卫生知识小百科第四百九十九回-日常饮食注意事项（一）

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法国优悦培训卫生知识小百科第四百九十九回-日常饮食注意事项（一）

😌 亲爱的小伙伴们，优悦卫生小助手又上线啦！
今天和大家分享的是：
日常饮食注意事项（一）：🚰🍉🍔🌱

在日常生活中，人们常有一些不卫生的饮食习惯和行为，但很多人对此尚未重视起来，这对身体健康十分不利。;病从口入这句话讲的就是这个道理，要注意：
1. 吃前洗手：手上易沾染细菌病毒，吃前用肥皂认真洗手。
2. 瓜果要洗净：生吃前要洗净农药和病菌，防止中毒🤢
3. 不吃野菜野果：一些野生植物有毒，难以辨别，容易中毒。
4. 不吃腐败食物：变质食物含大量细菌，容易引起食物中毒。
5. 避免劣质小吃：街头不卫生的小吃可能含有有害物质，影响健康。
6. 不喝生水：清澈水也可能含病菌，喝开水最安全。

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