减肥的路上已开始

闲美人 · 发表于 2025-1-19 12:14:15

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减肥的路上已开始

新艺 · 发表于 2025-1-19 12:22:33

家庭住宿 · 发表于 2025-1-19 12:52:22

浪迹_le4uI · 发表于 2025-1-19 12:57:20

franc_tMhAA · 发表于 2025-1-19 14:04:52

奶酪不能吃啊热量太高了

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闲美人 · 发表于 2025-1-19 15:04:47

新艺发表于 2 小时前
不错👍！

意大利餐简单又方便

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闲美人 · 发表于 2025-1-19 15:05:45

家庭住宿发表于 2 小时前
能坚持下去吗

😅有点难，美食不尝试，感觉又对不起自己。

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闲美人 · 发表于 2025-1-19 15:09:19

浪迹_le4uI 发表于 2 小时前
你想减到多少公斤

如果有可能的话，161身高的体重吧！在意大利人的眼中是不需要减肥，可我是中国人啊！加油💪

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闲美人 · 发表于 2025-1-19 15:12:06

franc_tMhAA 发表于半小时前
奶酪不能吃啊热量太高了

这是标准的意大利餐啊！少了奶酪就不是这道菜了，而且也会失去食欲

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黄伟_XDG8G · 发表于 2025-1-19 17:00:09

闲美人发表于 1 小时前
如果有可能的话，161身高的体重吧！在 ...

有肌肉60公斤都显瘦。

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人生淡然 · 发表于 2025-1-19 18:22:48

这个能减肥？

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浪迹_le4uI · 发表于 2025-1-19 18:55:59

人生淡然发表于半小时前
这个能减肥？

她感觉能减肥，就能减肥，自我感觉

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随风的孤叶 · 发表于 2025-1-19 19:32:44

这也太少了吧，给🐰也不够

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“我是谁” · 发表于 2025-1-19 22:45:53

坚持最难！很多时候是迈不开腿，管不住嘴！😹

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燕_MB546 · 发表于 2025-1-20 08:44:17