好吃不长胖的全麦馒头，加了葡萄干南瓜子各种坚果一个比拳头都大，健身fightin

街友34128788 · 发表于 2021-10-26 14:02:35

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好吃不长胖的全麦馒头，加了葡萄干南瓜子各种坚果一个比拳头都大，健身fighting！！！要的前两天预定意大利米兰哦

为谁写诗 · 发表于 2021-10-26 14:23:47

hsccc · 发表于 2021-10-26 15:00:11

全麦没问题，问题就在葡萄干和南瓜上，你去看看这个含糖量多高就知道对减肥有没有用了

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燕_MB546 · 发表于 2021-10-26 15:25:07

燕_MB546 · 发表于 2021-10-26 15:25:24

燕_MB546 · 发表于 2021-10-26 15:25:34

crh · 发表于 2021-10-26 15:28:43

街友34128788 · 发表于 2021-10-26 15:39:51

hsccc 发表于半小时前
全麦没问题，问题就在葡萄干和南瓜上， ...

好哦我会改正的不好意思哦

来自: 华人街iPhone版

街友34128788 · 发表于 2021-10-26 15:40:03

crh 发表于 10 分钟前
加点牛肉鱼肉更好

hsccc · 发表于 2021-10-26 16:12:29

街友34128788 发表于半小时前
好哦我会改正的不好意思哦 ...

我可是减肥成功者，不吃药，不运动，不绝食，就控制饮食，一个月瘦了17斤

我还是花了时间学习的

来自: 华人街iPhone版

享受享受 · 发表于 2021-10-26 16:23:12

hsccc 发表于 2021-10-26 17:12
我可是减肥成功者，不吃药，不运动，不绝食，就控制饮食，一个月瘦了17斤

我还是花了时间学习的 ...

你原来有多胖阿瘦17斤

街友34128788 · 发表于 2021-10-26 17:00:11

hsccc 发表于半小时前
我可是减肥成功者，不吃药，不运动，不 ...

啊这样啊招学生吗老师

来自: 华人街iPhone版

漂流猪 · 发表于 2021-10-26 17:08:59

吃的大便拉不出来很可悲的

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漂流猪 · 发表于 2021-10-26 17:10:01

hsccc 发表于半小时前
我可是减肥成功者，不吃药，不运动，不 ...

你瘦的是水分而已……用不了多久就反弹的

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好男儿志在四方 · 发表于 2021-10-26 17:25:02

这个好啊，谢谢分享

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