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发表于 2021-9-26 11:23:23
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如果是一开始只有一边脚跟疼,而且是走路的时候更疼,那么可能是跟腱炎或者脚跟骨刺导致的。
两面同样都疼,那就是跟腱炎。
这和长时间走路或者跑步有直接关系。一般是因为你走路或跑步时中心比较偏向疼的这一面,或者脚跟,所导致的发炎。
可以试着去足科理疗师(podologue)那里,配一对矫形鞋垫(semelles orthopédiques),一般就可以有效的防止复发。
疼的时候就涂点图里这个消炎的药膏试试。
来自: 华人街android版 |
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