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鱼排炒面 十分钟就出菜 好吃又美味

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清新自然
发表于 2021-8-22 17:05:46 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 清新自然 于 2021-8-22 19:01 编辑

上班族时间紧张，这道菜谱好吃又易做，方便出菜，荤素搭配，营养还是很均衡的。即便是放入便当盒也可以保持美味。


食材：
一包油面
两根胡萝卜
豆芽200克
几块鱼排
蚝油7克左右
老抽5克左右
香油少许
葱花少许


https://youtu.be/Cl9oxrymiTU DSC00414.jpeg
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Tracy_09
发表于 2021-8-22 17:24:19 来自手机 | 显示全部楼层
可以关注你的个人动态吗？

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清新自然
 楼主| 发表于 2021-8-22 17:38:06 来自手机 | 显示全部楼层
你关注我的YouTube频道吧

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神头灵清兮
发表于 2021-8-22 17:47:24 | 显示全部楼层
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红尘多可爱
发表于 2021-8-22 17:51:56 | 显示全部楼层
太香了。。。
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为谁写诗
发表于 2021-8-22 18:36:16 来自手机 | 显示全部楼层
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随风的孤叶
发表于 2021-8-22 19:04:31 来自手机 | 显示全部楼层
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小记_NWEB
发表于 2021-8-22 23:00:37 来自手机 | 显示全部楼层
加油哦，已经关注YouTube😉



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燕_MB546
发表于 2021-8-23 05:53:21 来自手机 | 显示全部楼层
看着肚子饿了

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燕_MB546
发表于 2021-8-23 05:53:34 来自手机 | 显示全部楼层
谢谢分享

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美之家
发表于 2021-8-23 06:52:38 来自手机 | 显示全部楼层
喔噻   太棒了吧



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长毋相忘
发表于 2021-8-23 07:39:37 来自手机 | 显示全部楼层
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Dx8889
发表于 2021-8-23 09:09:22 来自手机 | 显示全部楼层
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_KeQJn
发表于 2021-8-23 09:15:09 | 显示全部楼层
看起来太棒了。
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清新自然
 楼主| 发表于 2021-8-23 12:52:04 来自手机 | 显示全部楼层
小记_NWEB 发表于 13 小时前
加油哦，已经关注YouTube😉

...

感谢，祝好。大家一起切磋厨艺。

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