失眠中

街友28828249 · 发表于 2019-8-19 20:35:42

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513353490 · 发表于 2019-8-19 21:51:17

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513353490 · 发表于 2019-8-19 21:53:37

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中法之家 · 发表于 2019-8-19 23:30:10

失眠失眠人生的第一痛苦！天亮了人还在没有一点点睡意，苦啊……好朋友多锻炼身体！千万不能经常吃药后果严重！

longgo · 发表于 2019-8-20 08:17:35

本帖最后由 longgo 于 2019-8-20 08:23 编辑

513353490 发表于 2019-8-19 21:53
平时有空后背多晒太阳容易睡觉

错了! 晒太阳影响皮肤的，在家多劳动或运动，晚上饭后慢徒步也不错，再不，来我家来做劳动免费家务，😄
这样睡得更香!😄 哈哈哈! 也可试试躺在床上双脚朝天，5分钟到15分钟，也快入睡的，再不，先用温热水浸脚也不错，我是用这样的。

513353490 · 发表于 2019-8-20 08:37:15

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longgo · 发表于 2019-8-20 08:52:23

513353490 发表于 2019-8-20 08:37
错了! 晒太阳影响皮肤的，在家多劳动或运动，晚上饭后慢徒步也不错，再不，来我家来做劳动免费家务，😄
...

晒太阳是要看个人的皮肤而定，像我晒了太阳后，全身发热，三天也不能睡，我怕怕了。

paulinewu · 发表于 2019-8-20 09:02:27

刚到华人街发表于昨天 14:03
吃一大堆毛栗子、睡觉睡的醒不来
...

请问毛栗子是什么？

来自: 华人街iPhone版

0659881093 · 发表于 2019-8-20 16:26:27

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