月嫂们，月子做了有二十多天了，吃的水果可以吗？

小李飞刀123

Alice_GjJN4 发表于 昨天 22:57
苹果放高压锅压一下，香蕉烫熟吃，那个黄色的猕猴桃也烫熟吃，这个不酸.不吃蔬菜水果等下便秘了.我每天都吃的

谢谢大家提醒，我在想水果热的好吃吗？

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十一酱

蔬菜水果要多吃（吃中性水果，不要吃偏凉或者太热的上火）而且要洗头洗澡 避免吹风 头发得吹的干干的  每天刷牙 用软毛牙刷 房间通风 不要每天喝红糖水 最多喝10天左右。水要多喝 不要吃太油腻 不能吃太咸 重口味的东西 偶尔适当下床走走动 有助于恢复


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南国

水果你可以弄个木瓜炖起来吃，加点红枣啊，或者用牛奶炖，也算很补的

南国

Angel_uQvW2 发表于 2019-4-10 22:23
我年轻人不懂问个问题啊，为什么坐月子要好几个月？我有看到好多老外生完孩子第二个星期就上班了这样对身体 ...

没有要几个月吧，现在的说法是45天就够了

街友66084724

中国人不知道，老外生孩子最多3⃣️天就带小孩出来逛超市买东西了。


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梦云_FDWri

最好是好好保养才行，现在人年轻没关糸，等到年纪稍微大一点什么毛病都会出来的，我是过来人，坐月子不能走太多路，也不要做太久了，以后脚痛，背也疼，我原來人年轻不懂都没好好的保养，现在年轻大一点什么毛病都岀来了，有40天月子做了也就差不多了，我那时小孩刚生了，天天自己给小孩洗澡，天天吹电风扇，现在头天天痛，岀门看到太阳都自己流泪，月子里开水少喝，不然以后眼睛会肿起来，这是我自己的经历，别人我是不知道。


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小李飞刀123

梦云_FDWri 发表于 4 小时前
最好是好好保养才行，现在人年轻没关糸，等到年纪稍微大一点什么毛病都会出来的，我是过来人，坐月子不能走太多路，也不要做太久了，以后脚痛，背也疼，我原來人年轻不懂都没好好的保养，现在年轻大一点什么毛病都岀来了，有40天月子做了也就差不多了，我那时小孩刚生了，天天自己给小孩洗澡，天天吹电风扇，现在头天天痛，岀门看到太阳都自己流泪，月子里开水少喝，不然以后眼睛会肿起来，这是我自己的经历，别人我是不知道。

谢谢！谢谢你的提醒，谢谢你！

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Jieyou69547

月子做的 再好
出了月子 没人帮
照样 各种毛病 出来  （累出来的，与月子无关）

月子做好
出了月子、有人帮着， 身体棒棒的……

至于水果  我当初 都吃着
二宝时 月子后  有保姆阿姨 帮着，基本没弯腰 ，二宝都6岁了，身子棒棒的……

大宝那时 ，月子做的也很好，但是 一出月子  全是自己来， 还是 累出毛病了 ，每天弯腰太多次数，痛的跟要断了似的…



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陪我去闯荡

米兰陪同小翻译 发表于 2019-4-10 21:27
为什么不可以吃？只要喜欢的都可以吃。别说不能洗头洗澡了，那是以前物质生活不好，没热水没暖气。其实按传 ...

年轻的时候任性，不相信这些，等你上了四十岁就知道了，到那个时候没有后悔药，我们都是过来人，月子那点没做好，那点就出问题，当年我8月做月子没穿袜子，每年夏天脚就裂了，过了夏天就好了，