一口气吃下三大碗的卤肉饭，肥而不腻，营养均衡！

haidy · 发表于 2019-1-10 03:14:02

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食材：五花肉300克大米100克香菇50克熟鸡蛋2个八角2个葱姜蒜洋葱香叶盐油冰糖酱油老抽海鲜酱适量

1.香菇提前泡发后，与洋葱一起切小方块

2.烧热锅，下点油，爆香姜、八角、香叶、葱、蒜

3.把五花肉放锅内翻炒均匀后把香菇和洋葱块也放锅内

4.把所有调味料（除盐外）放入肉里

5.注入适量热开水，加入去壳的熟鸡蛋开始煮卤

6.在煮肉时，米与水放电饭煲内煮熟待用

7.40分钟左右，肉与蛋已经卤熟透，下盐调味，稍微再煮一会就可以关火了

8.米饭盛碗内，把卤肉、卤汁、香菇、蛋放米饭上，撒点葱花即可食用

这扯淡的人生 · 发表于 2019-1-10 04:11:21

不错👍比我会做😫

枫叶333 · 发表于 2019-1-10 08:34:02

这太油腻了，吃多了容易嗝屁

来自: 华人街android版

Spongin · 发表于 2019-1-10 08:34:52

化风行万里 · 发表于 2019-1-10 09:46:15

香浓味重。

谢谢分享。

欧江边 · 发表于 2019-1-10 09:57:22

双双燕 · 发表于 2019-1-10 13:37:36

谢谢分享

漂浮 · 发表于 2019-1-10 13:45:46

谢谢分享

红尘多可爱 · 发表于 2019-1-10 14:21:34

谢谢分享

9122 · 发表于 2019-1-10 14:51:41

好想吃呀……

chaow_rJC86 · 发表于 2019-1-10 16:07:49

三大碗厉害了

来自: 华人街android版

我是薇薇安 · 发表于 2019-1-10 18:29:26

神头灵清兮 · 发表于 2019-1-10 21:06:47

谢谢分享

美好生活 · 发表于 2019-1-10 23:40:25

谢谢分享

神头灵清兮 · 发表于 2019-1-11 12:33:08

谢谢分享