夜里很难入睡不知道怎么回事？但是早上又赖床不想起来，真

阅读模式 · 发表于 2019-1-6 03:13:14

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夜里很难入睡不知道怎么回事？但是早上又赖床不想起来，真是烦躁😡

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3283217344 · 发表于 2019-1-6 03:20:47

男人渐渐老去的现象，坐着想睡觉，躺下睡不着，越看越远，越尿越近。以前硬着等，现在等着硬，上面有想法，下面没办法.

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游客 *发表于 2019-1-6 03:20:55* · 发表于 2019-1-6 03:20:55

老衲来了 · 发表于 2019-1-6 03:44:12

哈哈上上面硬道理

guo1985 · 发表于 2019-1-6 07:07:02

我是晚上到早上都很好睡一觉到天亮，早上起来还一柱天呢？

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巴黎酷哥 · 发表于 2019-1-6 08:08:43

陈国huang 发表于 2019-01-06 14:07
我是晚上到早上都很好睡一觉到天亮，早上起来还一柱天呢？

年轻人真好！

大风大浪中最美 · 发表于 2019-1-6 09:41:28

你干什么工作呀！

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lyk · 发表于 2019-1-6 09:49:34

陈国huang 发表于 2 小时前
我是晚上到早上都很好睡一觉到天亮，早上起来还一柱天呢？

加我微信1634161975

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游客 *发表于 2019-1-6 10:09:23* · 发表于 2019-1-6 10:09:23

我也是啊，有压力有负担才会失眠，估计是80后的多。

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9122 · 发表于 2019-1-6 10:25:23

我也是....

sunquan10 · 发表于 2019-1-6 10:30:07

不。你该换地方了。你的生物钟已经被调到美国时差了

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莫妮卡阿静 · 发表于 2019-1-6 10:51:19

男人呢晚上寂寞空虚睡不着早上又不想起来

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游客 *发表于 2019-1-6 10:51:21* · 发表于 2019-1-6 10:51:21

接受光照时间短，而且长期不活动的人就是这样状态。

可以出去散步逛街或者锻炼，自然会改善。睡觉前一个小时不要看电视电脑手机平板，去锻炼收拾家务洗澡等等，睡前15分钟看点比较难的书。

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享受享受 · 发表于 2019-1-6 12:31:52

年轻的鸡鸡，就算没硬也是有韧性，，年纪大了握着鸡鸡都像是捏棉花

{:lol:}{:lol:}{:lol:}{:lol:}{:lol:}

【yoyo88】 · 发表于 2019-1-6 13:26:51

我已经连着好几个月这样了，我觉得自己已经更年期了……

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