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其他季节来看药物过敏、哮喘、荨麻疹的比较多。”
“这个时节的过敏,最早出现的症状往往是在结膜的红、痒上,甚至造成眼睑红肿,然后到流鼻涕、打喷嚏、鼻子痒、鼻子堵的过敏性鼻炎症状。”
北京协和医院变态反应科副主任王良录说,其中,除了鼻子痒之外,其他都与典型的感冒症状相同。
不管是花还是树,这种春季发生的“花粉过敏”,一般很少出现哮喘症状。
多表现为流清鼻涕、打喷嚏的过敏性鼻炎和眼睛发痒、眼帘红肿的过敏性结膜炎,以及皮肤、口腔上颚处的奇痒,皮肤出现风疹块或湿疹等皮疹。这样的过敏,持续时间较短。
但“并不是所有的春季皮疹都是过敏性反应,有时候仅仅是各种环境因素的刺激,刺激皮肤发生皮疹,在很多情况下,刺激并不是过敏反应。”尹佳说
而皮肤科黄主任提醒,已经产生花粉过敏症状的患者,要尽早前往正规医院进行抗过敏治疗,同时避免食用羊肉、牛肉等刺激性食物,以免加重症状。
有过敏史的人,要尽量远离花花草草,特别是让自己过敏的那些花。
由于晴天的花粉指数较高,应尽量选择在阴天外出,戴好口罩做好皮肤防护。同时,尽量减少熬夜,增强抵抗力,也可以有效预防花粉过敏。
春季花粉过敏 如何应对
花粉过敏预防措施
远离:花粉是难以避免的变态反应原,最好在发病季节居于室内,关闭门窗以减少室外致敏花粉的进入。也要尽可能不到野外去。
有过敏史者提前一两周用药:有过敏史的人,应在开花季节前就加以重视,现在很多抗过敏药物,不光有治疗作用,还有预防的功效。因此有过往病史者可以提前一到两周就开始服用抗过敏药物。
勿在室外久留:白天尽可能少待在室外,外出避开每天花粉指数高的时间,并佩戴口罩。通常中午前后是花粉浓度最高的时间。
戴眼镜:戴眼镜可以减少你的眼睛受到影响的机会,外出时可戴上太阳镜。
换衣服: 如果你在花粉指数很高的时候外出,回来后记得换上干净的衣服。
避开过敏季节:到海边度假,海风吹过的空气中几乎没有花粉。也可以考虑选择到一个没有诱发因子会引起你过敏的地方度假。
勿在室外晾衣:不要在室外晾衣服,否则衣服、被单、床单等容易沾染花粉。
花粉过敏应对措施
皮肤过敏冰镇缓解:冰镇能舒缓过敏带来的麻烦,只需一张纸膜沾湿清水后,在冰箱中冷藏一段时间,再把纸膜打开覆盖在脸上,脸上因为过敏而痒痒的感觉也会瞬间消失。
喝蜂蜜防过敏:喝蜂蜜可起到免疫疗法的功效。在过敏季节来临之前几周或几个月,每天喝勺蜂蜜。最好选择当地产蜂蜜。
补充维生素:维生素C是强抗氧化剂,也是重要的肥大细胞稳定剂。肥大细胞容易引起眼部刺激、打喷嚏和流鼻涕等过敏症。
饮用荨麻叶茶:荨麻有刺激性,但是饮用荨麻叶茶绝对安全。饮用之前,将荨麻叶浸泡10至15分钟,防过敏疗效更好。
淡盐水洗鼻子:用淡盐水冲洗鼻子有助于冲刷掉鼻子中的过敏物,进而减少或缓解过敏症状。
喝酸奶:乳酸菌能增强人体抵抗力,一定程度上能缓解过敏症状。花粉过敏症的人要每天喝酸奶。
常备药品:将扑尔敏、金芙敏等治疗过敏的药带在身边,以备不时之需。
来自: 华人街iPhone版 |
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