红薯这样丢进微波炉, 香味能把邻居引来！

一桶浆糊 · 发表于 2017-10-24 07:01:50

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秋冬时节红薯恰是应季好食品~本草纲目纪录红薯补虚乏益实力、健脾胃、强肾阴快来学学红薯的甘旨服法吧！

烤红薯

想吃烤红薯又不想出门只需家里有一个微波炉就可以深居简出吃到甘旨烤红薯

备好：红薯、卫生纸、微波炉

步调一：将红薯洗洁净当前放好备用。

　　
步调二：在红薯外表浇下水然后用纸巾包裹起来，再喷一次水。

　　
步调三：将红薯放到微波炉中烤熟就可以够啦！是不是很简单？

健壮红薯片

薯片是十分不健壮的零食，无妨用红薯来做红薯片甘旨又健壮，还能做减肥代餐零食

材料：红薯、蜂蜜、梅子粉、烤箱或微波炉、油

步调一：将红薯洗洁净当前切成十分薄的红薯片。

步调二：能够将红薯片刷上蜂蜜，喜好酸甜口胃的好友撒上梅子粉也是不错的挑选。

步调三：在烤盘上涂上油，将红薯片放上去烤熟便可。

华人街66 · 发表于 2017-10-24 07:26:25

烤红薯还是比较简单，下次我也试试。

来自: 华人街iPhone版

笑看_u5f8x · 发表于 2017-10-24 07:35:27

华人街主席 · 发表于 2017-10-24 07:57:01

你以为这样我就能学会了？太天真了

来自: 华人街iPhone版

帅帅吖～ · 发表于 2017-10-24 08:20:03

一般要烤多久时间

来自: 华人街iPhone版

蓝思 · 发表于 2017-10-24 08:29:10

今夜有酒今夜醉发表于 2017-10-24 08:26
烤红薯还是比较简单，下次我也试试。

我也试试啊。。。

秋叶 · 发表于 2017-10-24 09:42:40

不是微波炉是烤箱

化风行万里 · 发表于 2017-10-24 09:48:19

健康美味。

谢谢分享！

享受享受 · 发表于 2017-10-24 16:16:34

直接把洗干净的红薯放微波炉可以吗

神头灵清兮 · 发表于 2017-10-24 20:13:14

谢谢分享

乌龟速配 · 发表于 2017-10-24 20:39:22

谢谢分享

padovana · 发表于 2017-10-24 20:47:18

微波炉大概要多少时间

9122 · 发表于 2017-10-24 20:47:39

好吃又有营养的东西