请问大家有什么方法减肥最快最好呢

zhihui2009 · 发表于 2010-11-2 21:58:09

工作的辛苦了，自然就瘦下来了

快乐在我心 · 发表于 2010-11-2 22:17:33

本帖最后由快乐在我心于 2010-11-2 22:17 编辑

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生姜加煮柠檬汁，有胃病者忌服

游弋 · 发表于 2010-11-2 22:34:27

回复宝马X6 的帖子

这个好，俺要试试

小雨的天空 · 发表于 2010-11-2 22:40:00

最好是运动减肥每天多坚持1小时又健康又可以减肥不要靠药物减肥一般的药物多有副作用祝你早日减肥成功

蔷儿 · 发表于 2010-11-20 07:48:52

楼主mm减下来了吗我正在减肥
我以前也是很难减下来的我是120 现在用食谱配着营养品的方法半个月瘦了8斤
我相信坚持一个月我的目标100斤可以达到的哈哈我们可以一起减相互督促呢
关键是这个不用节食还能补充身体的各个营养所以很开心
我的联系方式是qq391122518 tel0666163624
先祝mm减肥成功哦不建议吃减肥药嘻嘻

飞儿子 · 发表于 2010-11-20 09:09:50

红枣加生姜加柠檬汁用水煮请问这个有比例吗

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