20号带大家去 La Ferté Alais森林走走

Pascal

这个星期在家打扫，就不带大家去了，听说provins 那边有节目感兴趣的街友们可以去逛逛，la defense的marche noel 也不错，20号选了一个森林加小镇走走，这次应该是我们15年最后一次出去了， 大家有什么好喝的或者好吃的别忘了带过来跟大家分享啊

我们在9点20分在PARIS GARE DE LYON D线往MALESHERBES的方向站台上集合，坐9点39分的快线





https://www.lafertealais.fr/randonnees-la-ferte-alais

因为是第一次去，也没什么可以参考的， 我有空在网络上找找相关信息给大家


装备要求：
-衣物：一定要求穿一双舒适的鞋,底不要太薄
-自带垃圾袋，须带走自己产生的垃圾，尽可能的带走别人的垃圾
-食品：水1升（根据个人需要自备），一顿午餐，补充运动能量的食品，如巧克力、奶酪、肉制品、等高热量、易吸收食用方便的食品和水果。（根据个人需要，注意负重，适可而止）

特别注意事项 :
-所有队员应服从集体安排，以集体为中心，互相协调，确保全队安全。
-需要较好的体力和耐力
-注意安全, 横穿马路时，必须遵守交通规则，不要乱闯乱碰，应走人行横道（斑马线）对自己也对他人负责


有什么疑问可加我微信，我们有个微信徒步群需要加这个群的话也可以加我微信我发链接给你们

水木年华93

Pascal,请问大概会走多少公里呢?

Pascal

水木年华93 发表于 2015-12-11 17:13
Pascal,请问大概会走多少公里呢?

不知道，我不打算走很多路，午餐时间多一点点

无语问青天

老大这是准备圣诞前野外聚餐吗。


来自: 华人街iPhone版

一楼

老大，可以带小孩子去吗？路况怎样，可以过推车吗？


来自: 华人街iPhone版

Pascal

一楼 发表于 2015-12-14 01:22
老大，可以带小孩子去吗？路况怎样，可以过推车吗？

我也是第一次去，我不建议带孩子

瑶池龙舟队

老大我明天休息，我先去探探路 回来告诉你

Pascal

瑶池龙舟队 发表于 2015-12-14 16:36
老大我明天休息，我先去探探路 回来告诉你

好啊，先谢谢了