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本帖最后由 舞~所谓 于 2012-6-15 16:27 编辑
之前在国内因为忙于工作都没有时间学做菜,更别说是给爸爸妈妈们准备一桌美食了。如今在巴黎安了家,结婚后也尝试着下厨给自己和老公做一些小菜。父亲节快到了,借着这次的活动,给远在异国的爸爸做一份“笑口常开蛋包饭”,来表达女儿对他的祝福,希望下次见面可以让爸爸亲口尝尝女儿的这份心意。
主料:米饭、鸡蛋;辅料:土豆、豆角、肉丁、胡萝卜。(炒饭的馅儿可以根据个人口味进行调整。 )
做法:
1、炒锅烧热,倒入油,将所有已切成碎丁的辅料导入锅中翻炒,撒上适量盐调味。
2、带上一次性手套将冷米饭捏散后倒入锅中和辅料一起炒均匀,然后盛到盘子里备用。
3、将鸡蛋打成蛋液,加入少许面粉、盐、黑胡椒和麻油继续打匀。
4、将蛋液倒入平底锅中摊成蛋皮。
5、待蛋皮成型后,在三分之一处倒上炒好的炒饭,然后用蛋皮把炒饭包起。
6、在蛋包饭的上面用小刀划四道,使里面的炒饭露出。
7、最后用番茄沙司点缀蛋包饭,并起到调味的作用。
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