腊肉炒老芋头

梦如人生

芋头的淀粉含量很高，既可以当菜吃，也可以当饭吃。腊肉味道厚重，成香鲜美!

腊肉的来历
    一到农历腊月快过年的时候，人们就开始熏制腌过的肉。用这种方法做出的肉能保存很长时间，由于这种熏肉通常在腊月做，“腊肉”也由此得名。

• 1芋头去皮，切片。
• 2撒盐腌制l5分钟，洗净。
• 3蒸锅置火上，入水烧开，放入芋头和腊肉，大火蒸5分钟，取出芋头，再蒸5分钟，取出腊肉。
  

• 4腊肉稍凉，切成与芋头同样大小的片；蒜苗、辣椒洗净切马蹄片。
• 5锅置火上，入油烧热，放人蒜苗、辣椒煸炒几下。
• 6倒入芋头、加蒸腊肉的汤汁炒至入味。
  

• 7放入腊肉，加适量盐调味。
• 8继续翻炒均匀，撒上蒜苗叶掂翻几下后即可出锅。
  

神行天下

腊肉不大喜欢。。好油

轻轻

算是不错  就是辣椒太多了

梦如人生

但能做出来很好吃饭的