【防癌养血护肝】干煎椒盐鲳鱼

saranghea · 发表于 2015-10-9 07:56:49

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防癌养血护肝干煎椒盐鲳鱼
　　【干煎椒盐鲳鱼的做法】
　　1.将鱼清洗干净，两面切上斜刀，抹上一层料酒和细盐，腌制10分钟去腥入味
　　2.在鱼身两面拍上些干面粉，不用太多
　　3.平底不粘锅烧热，倒入适量油，下入葱姜蒜煸出香味
　　4.从大火转成小火，下入鲳鱼煎，煎的时候撒上些椒盐，煎至两面略焦黄即可出锅装盘了

青蚨凉皮 · 发表于 2015-10-9 10:38:56

看完图片，建议楼主今天去打麻将---准赢!

【防癌养血护肝】干煎椒盐鲳鱼

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