夏日瘦身有什么高招吗？

seren_m74g4 · 发表于 2015-7-19 14:19:07

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流浪天涯人 · 发表于 2015-7-19 14:22:27

天天跑步运动

妞。 · 发表于 2015-7-19 14:30:27

跑步，少吃多餐，多做运动

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Angelyf2 · 发表于 2015-7-19 14:32:11

少吃甜食，晚上8点以后别吃了

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seren_m74g4 · 发表于 2015-7-19 14:59:07

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Hopemoon · 发表于 2015-7-19 15:02:36

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毒品 · 发表于 2015-7-19 15:06:32

衣服脱了！拍几张照片给节油看看！这样节油好研究减肥方案

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internaionale · 发表于 2015-7-19 15:19:02

天天多喝水，多吃蔬菜，多做点腹部运动，不吃甜食，晚上少吃东西，可以的话就喝酸奶。总之就是健康生活，要保持这个习惯。

Hopemoon · 发表于 2015-7-19 15:19:03

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seren_m74g4 · 发表于 2015-7-19 21:11:34

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忆往昔。 · 发表于 2015-7-19 21:16:42

你微信搜索vsdashi 里面的瘦腰大法什么的挺好的！?还有现在海涛的不跑就会死挺火的?

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seren_m74g4 · 发表于 2015-7-20 09:23:42

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咿咿. · 发表于 2015-7-20 09:37:23

本人试过有特别好的方法，有兴趣找我。不瘦不要钱

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卢小富 · 发表于 2015-7-20 10:34:49

天天喝稀饭，吃苹果，就可以了！

蓝色四叶草 · 发表于 2015-7-20 10:38:21

这个夏天不想瘦都不行，什么胃口都没。

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