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【胡萝卜鸡蛋饼】
1.原料:面粉、牛奶、鸡蛋、胡萝卜、鸡蛋打散;
2.胡萝卜切成丝(或用工具擦成丝);
3.鸡蛋液中加入牛奶;
4.再加入面粉拌成面糊;
5.胡萝卜丝加入面糊中拌匀;
6.在面糊中加了点食用油;
7.平底锅炒热后淋少量油,用厨房用纸巾擦均匀;取一勺面糊倒入锅中,尽量将面糊转匀;
8.一面凝固后翻面煎另一面,煎好后装盘。
〖小贴士〗做小饼的秘诀是:拌面糊的时候加点油,让胡萝卜裹上油脂更容易维生素的吸收!如果用它做小朋友的早餐,再配一杯牛奶或豆浆营养就很齐全了。
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