协助产程，准爸爸可以做的事

珈蓝

“全力支持准妈妈生产”是准爸爸最重要的任务，建议准爸爸可以在准妈妈阵痛开始时，利用说话聊天，转移准妈妈的注意力；给予鼓励、帮她按摩背部、双脚或者肩膀，以减轻准妈妈的疼痛；趁还有食欲的时候让准妈妈吃些食物来储存体力，及时帮助准妈妈补充水分。