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[其他] 四大习惯让你终身受益

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发表于 2012-5-4 21:26:11 | 显示全部楼层 |阅读模式

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1.早上洗澡:有助于促使血液循环更加旺盛,同时浴液的芬芳本身就可以调整心情,使精神更加饱满;2.早上大便:做到一天排便一次更健康;3.早上慢慢起:睁开眼睛后先不起身,躺在床上活动一下四肢和头部,五分钟后再起来;4.起床后喝一杯凉水:可起到清理肠胃的作用。早上好!
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发表于 2012-5-4 21:31:13 | 显示全部楼层
就只能做到早上喝水这一项,不过我都是开水烧开再放点盐。
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 楼主| 发表于 2012-5-4 21:32:34 | 显示全部楼层
姑娘 发表于 2012-5-4 21:31
就只能做到早上喝水这一项,不过我都是开水烧开再放点盐。

我一项都没做到
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发表于 2012-5-4 21:53:45 | 显示全部楼层
舞飛 发表于 2012-5-4 21:32
我一项都没做到

我也是~~~都没做到呢~~~
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发表于 2012-5-4 21:57:02 | 显示全部楼层
差不多做到两项吧!
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发表于 2012-5-4 22:06:32 | 显示全部楼层
早上能洗澡的吗?喝开水算不算!
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发表于 2012-5-4 22:14:15 | 显示全部楼层
一样都做不到,偶尔早上会喝水,不过都是瓶装水
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发表于 2012-5-4 22:16:44 | 显示全部楼层
舞飛 发表于 2012-5-4 21:32
我一项都没做到

你不是第2项做到吗
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 楼主| 发表于 2012-5-4 22:17:31 | 显示全部楼层
追忆 发表于 2012-5-4 22:16
你不是第2项做到吗

现在西西没固定啦;P
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发表于 2012-5-4 23:25:14 | 显示全部楼层
除了早上起来洗澡 其他都有的习惯 早上懒不想早上洗澡 唉
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发表于 2012-5-5 00:05:14 | 显示全部楼层
偶尔会喝开水
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发表于 2012-5-5 00:27:30 | 显示全部楼层
同样 一项也没有做到
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发表于 2012-5-5 05:17:48 | 显示全部楼层
除了第二项不能够保证,其他都有做到:lol
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发表于 2012-5-5 09:58:39 | 显示全部楼层
追忆 发表于 2012-5-4 22:16
你不是第2项做到吗

你连她这个都知道啊 :shutup: 都成穿同一裤子的姐妹了  真好哦:lol
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