酱汁烤鱿鱼

爷嫖便全球 · 发表于 2015-2-15 10:19:12

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食材：500g鱿鱼、适量辣酱、适量辣椒粉、适量孜然粉、适量孜然粒、适量生抽、适量甜面酱、适量洋葱、适量蒸鱼鼓油

做法：1)鱿鱼整只肚子不要剖开，洗净沥干水，碗中放入辣酱，生抽、料酒、姜片拌匀后放入鱿鱼腌制3小时2)洋葱切片3)甜面酱、蒸鱼鼓油调成酱汁备用4) 将腌好的鱿鱼串在竹签上，放入铺好洋葱的烤盘中5)用锡纸将鱿鱼盖好烤箱预热220度，中层烤先烤8分钟后取出6)打开刷上酱汁，再撒上辣椒粉、孜然粉、孜然粒，锡纸开着再进烤箱烤5分钟左右，拿出翻面，撒辣椒粉、孜然粉、孜然粒，锡纸开着再进烤箱烤5分钟左右

漂浮 · 发表于 2015-2-15 11:06:44

谢谢分享

白天看心 · 发表于 2015-2-15 19:53:32

厉害都是鱿鱼

来自: 华人街iPhone版

如意浮云 · 发表于 2015-2-15 19:58:52

流口水了

爷嫖便全球 · 发表于 2015-2-15 20:11:56

如意浮云发表于 2015-2-15 19:58
流口水了

我也想吃

爷嫖便全球 · 发表于 2015-2-15 20:12:18

白天看心发表于 2015-2-15 19:53
厉害都是鱿鱼

想吃。。。。

爷嫖便全球 · 发表于 2015-2-15 20:12:39

漂浮发表于 2015-2-15 11:06
谢谢分享

有吃的你都在啊！

如意浮云 · 发表于 2015-2-15 20:19:08

爷嫖便全球发表于 2015-2-15 20:11
我也想吃

本人青岛银，对这个有特别的感情

漂浮 · 发表于 2015-2-15 20:36:08

爷嫖便全球发表于 2015-2-15 20:12
有吃的你都在啊！

本人吃货一枚

蓝鸟 · 发表于 2015-2-15 20:42:09

不错，谢谢分享

小海鸥 · 发表于 2015-2-15 21:37:31

感谢分享

快乐的梦婷 · 发表于 2015-2-15 23:53:05

谢谢分享

酱汁烤鱿鱼

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