【你会我也会】陌陌版秋季补水养颜靓汤—-甘蔗木瓜猪蹄汤

陌陌的旅途 · 发表于 2014-11-17 16:59:24

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秋风起，天气干燥，皮肤缺水起皮，老是瘙痒难受，现在正是甘蔗季节用它来煲个汤滋润一下,这靓汤据说还可以补水哦。

原料：猪蹄，木瓜，甘蔗，玉米，马蹄;
配料: 枸杞,姜,盐；
步骤：
1.猪蹄砍件开水煮一下,然后放砂煲大火烧；
2.木瓜削皮切块,甘蔗切段拍开,玉米切块,马蹄削皮待用；
3.猪蹄煲开时,将以上配料倒进煲内一起再煲1小时就可以了；
4.在汤好的前15分钟将枸杞、姜片放进汤里,盛汤时加盐调味即可.

小贴士:

这猪蹄汤一点都不油腻,加的材料都是含水分的果蔬,汤很清甜,喜欢的亲们可以不加盐当糖水喝;
这道汤加了马蹄，有很好的清热功效。

開心健康 · 发表于 2014-11-17 17:02:31

嘩！大補啊！謝謝分享！

開心健康 · 发表于 2014-11-17 17:03:20

今天沒有銀両了，明天打賞你！

陌陌的旅途 · 发表于 2014-11-17 17:07:55

【琪琪】EvaChan 发表于 2014-11-17 16:03
今天沒有銀両了，明天打賞你！

呵呵，谢谢支持！
补胶原蛋白。

開心健康 · 发表于 2014-11-17 17:12:13

陌陌的旅途发表于 2014-11-17 16:07
呵呵，谢谢支持！
补胶原蛋白。

做得太好，必須支持的！

陌陌的旅途 · 发表于 2014-11-17 17:17:08

【琪琪】EvaChan 发表于 2014-11-17 16:12
做得太好，必須支持的！

谢谢夸奖，那你来一碗吧，真的很清甜。
QQ图片20141117220332.jpg

蓝鸟 · 发表于 2014-11-17 17:18:10

做的太漂亮了亲，喜欢

蓝鸟 · 发表于 2014-11-17 17:21:09

别忘了去活动帖报个名哈亲

http://www.huarenjie.com/thread-3824861-1-1.html

陌陌的旅途 · 发表于 2014-11-17 17:21:49

蓝鸟发表于 2014-11-17 16:18
做的太漂亮了亲，喜欢

谢谢蓝蓝！喜欢那你多喝点，这可以养颜汤。
QQ图片20141117220327.jpg

開心健康 · 发表于 2014-11-17 17:22:48

陌陌的旅途发表于 2014-11-17 16:17
谢谢夸奖，那你来一碗吧，真的很清甜。

就等你一碗靚湯，謝謝了！

陌陌的旅途 · 发表于 2014-11-17 17:24:12

蓝鸟发表于 2014-11-17 16:21
别忘了去活动帖报个名哈亲http://www.huarenjie.com/thread-3824861-1-1.html ...

嗯嗯，我还真的忘记这一茬了。
谢谢提醒，这就去报名。

蓝鸟 · 发表于 2014-11-17 17:25:27

陌陌的旅途发表于 2014-11-17 16:21
谢谢蓝蓝！喜欢那你多喝点，这可以养颜汤。

明白了，谢谢陌陌

香的思念 · 发表于 2014-11-17 17:28:45

陌陌的旅途发布于25 分钟前
秋风起，天气干燥，皮肤缺水起皮，老是瘙痒难受，现在正是甘蔗季节用它来煲个汤滋润一下,这靓汤据说还可以...

营养丰富来一碗

来自: 华人街iPhone版

陌陌的旅途 · 发表于 2014-11-17 17:34:29

香的思念发表于 2014-11-17 16:28
营养丰富来一碗

来了，亲请慢用！

蓝鸟 · 发表于 2014-11-17 17:38:42

陌陌的旅途发表于 2014-11-17 16:24
嗯嗯，我还真的忘记这一茬了。
谢谢提醒，这就去报名。

看见了亲，等着活动结束后一起分金币哈

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