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[甜点面点] 女孩的最爱——红豆马蹄糕【养颜又祛毒】转

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发表于 2013-1-10 10:43:24 | 显示全部楼层 |阅读模式

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      马蹄糕是一种特色小吃,荸荠在粤语里称为“马蹄”,马蹄粉含丰富的维生素B和C、植物蛋白、磷质,有清热去湿解毒的功效,马蹄糕以糖水拌合荸荠粉蒸制而成,呈半透明,可折而不裂,撅而不断,软、滑、爽、韧兼备,味极香甜。家点红豆还可以补血养颜!

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材料:马蹄粉125克、白糖150克、红蜜豆150克、水750克、食用油少量
制作过程:
1、马蹄粉加500ml的水和匀成生粉浆
2、锅里放白糖和250ml的水,煮成糖水
3、将蜜豆加入稍煮,可倒小勺生粉浆勾芡
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4、将煮好的蜜豆糖水冲入生粉浆,和匀成半熟粉浆
5、取一平整的平盘,刷少量食用油,倒入粉浆
6、用中大火蒸20分钟成透明状
7、待其冷却脱模,切成菱形状
8、平底锅刷少量油,将蜜豆马蹄糕煎香即可 (不煎也行)

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发表于 2013-1-10 11:21:13 | 显示全部楼层
看起·来不错.学学看
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发表于 2013-1-10 12:10:23 | 显示全部楼层
来一块。
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发表于 2013-1-10 13:22:50 | 显示全部楼层
喜欢喜欢
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发表于 2013-1-10 13:23:12 | 显示全部楼层
做的真好  请问马蹄粉和红蜜豆都是中超买的吗?
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发表于 2013-1-10 15:52:52 | 显示全部楼层
很漂亮                  
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发表于 2013-1-10 21:41:31 | 显示全部楼层
谢谢分享
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发表于 2013-1-10 21:54:12 | 显示全部楼层
谢谢分享
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发表于 2013-1-10 23:45:01 | 显示全部楼层
成色不错
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