世界无烟日，推荐一本好书——《这本书能让你戒烟》

声声慢

25年畅销不衰，900万册全球热卖，1000万人告别烟瘾
　　爱她请为她戒烟！宝贝他请帮他戒烟！别让烟把你们的幸福烧光了！
　　一个掀起全球旋风的戒烟奇迹！成功率高达95％！让1000万人成功告别烟瘾！一本风靡美国、英国、日本、德国、荷兰等地的超畅销话题书，25年畅销不衰，全球热卖900万册！
　　与上一次戒烟的情况不同，我并没有做噩梦，没有失眠，也没有情绪低落。事实正好相反——我仿佛重获了新生。
　　　　　　　　　　——玛莎·F
　　你建议我读这本书的时候点上一支烟，这实在是一出妙招。读书的过程中，我发现自己对抽掉的每一根烟都耿耿于怀。
　　　　　　　　　　——科尔斯蒂·L
　　过去我从来没有想象过，我居然可以一整天不吸一支烟。现在……我难以想象的是，我过去居然吸了那么长时间的烟，并且对戒烟心怀恐惧。
　　　　　　　　　　——贝弗利·J
【内容简介】
　　用一本书就可以戒烟？别开玩笑了！
　　如果你读过了，就不会这么说了。“这本书能让你戒烟”，这不仅仅是一个或几个烟民的体会，而是1000万成功告别烟瘾的人的共同心声。
　　如果你是一个老烟枪，你完全可以一边点上一支烟，一边细细阅读这本书。你会惊讶地发现，烟瘾会在阅读中不知不觉消失。
　　这本书的作者亚伦·卡尔，是一个有着33年烟龄、一天100支烟、声称“不抽烟毋宁死”的家伙。正是这位老烟枪发现了轻松戒烟的秘密！
　　亚伦·卡尔指出，只要停止吸烟1小时，人体血液中的尼古丁成分会下降到1/4；停止吸烟72小时，尼古丁在人体内的反应就会完全消失！许多人之所以无法摆脱烟瘾，并不是因为生理上的依赖，而是心理依赖，是因为我们内心的恐惧——
　　我们恐惧一旦离开香烟，就无法应对生活的压力；
　　我们恐惧一旦离开香烟，就会觉得非常无聊，注意力也会下降；
　　我们恐惧一旦离开香烟，就会脾气大发，情绪不佳；
　　不过，最让我们恐惧的还是戒烟无法成功，只能一辈子做烟瘾的奴隶！
　　殊不知：这些恐惧都是由吸烟导致的，永远无法靠吸烟缓解！
　　亚伦·卡尔的《这书能让你戒烟》，就是要帮你克服心理恐惧，然后轻轻松松告别烟瘾！开始吧！
　　如果你是一个吸烟者，只要读下去就可以了。
　　如果你自己不吸烟，买本书送给亲友，只要说服他们读下去就可以。
　　如果你自己无法说服他们，也可以阅读本书，最后一章会告诉你说服他们的方法。

侠麦

有这么神奇的书？

非说不可

[这书能帮你戒烟（Easy.Way.To.Stop.Smoking）].亚伦·卡尔.扫描版.rar (1.72 MB, 下载次数: 6727)

2011-5-31 14:34 上传

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真有意思，顺手贴一个上来，大家有兴趣的自己下载看看

大地之子

这书有这么厉害吗？那要请还没有戒烟的朋友多去看看了。