梨藕汁

@小白 · 发表于 2012-10-27 08:51:12

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梨藕汁，秋冬季清热解燥的最佳饮品，能非常好的缓解秋冬季身体感觉干燥的情况。

【用料】梨一个、藕一段、纯净水 100ml、蜂蜜一大勺

【做法】

1. 梨去皮去核，切小块。藕去皮切小块（处理藕的时候动作要快，否则藕会发黑，或者切好泡在滴了白醋的水里，可以有效避免藕发黑）
2. 处理好的梨和藕放入榨汁机，倒入100ml纯净水，搅打细腻
3. 搅打好梨藕汁用纱布或者筛网过滤

【小贴士】

1. 梨和藕的比例可以随意，当然了，梨多点会比较好喝。
2. 蜂蜜的量随个人喜好，不喜欢甜的甚至可以不放。

米仓 · 发表于 2012-10-27 08:54:53

很ZEN 啊

海上的浪花 · 发表于 2012-10-27 09:38:11

看着不错

PRIMAVERA · 发表于 2012-10-27 11:02:11

很不错啊

xiaoxiaoeva · 发表于 2012-10-27 11:28:34

是呀，一到秋冬季，皮肤就很干燥:o

奇异果 · 发表于 2012-10-27 12:28:20

有空试试

酸菜米面 · 发表于 2012-10-27 19:27:21

感谢分享

姐妹花语 · 发表于 2012-10-28 17:47:00

不错不错

梨藕汁

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