快速注册 登录
华人街网 返回首页

俏晓兔的个人空间 https://www.huarenjie.com/?96040 [收藏] [复制] [分享] [RSS]

留言板

facelist doodle涂鸦板

您需要登录后才可以留言 登录 | 快速注册


威士忌☆加冰 2013-2-18 21:30
http://www.huarenjie.com/forum.php?mod=viewthread&tid=1410138&page=1#pid5694168
海纳百川-bienga 2012-9-16 16:44
不能吃甜的,一点都不能沾,多吃青菜,鸡肉,火腿肉,牛奶喝0%,晚饭少吃,加一些运动。比方说,你每天中午吃300g的肉,你可以先吃250g,下周再减200g。连续坚持俩周不要吃面吃和米。一定多吃沙拉青菜,一定会减下来,我一点药都没吃,习惯就好了,如果下午饿了,可以吃点水果。
海纳百川-bienga 2012-9-16 16:44
不能吃甜的,一点都不能沾,多吃青菜,鸡肉,火腿肉,牛奶喝0%,晚饭少吃,加一些运动。比方说,你每天中午吃300g的肉,你可以先吃250g,下周再减200g。连续坚持俩周不要吃面吃和米。一定多吃沙拉青菜,一定会减下来,我一点药都没吃,习惯就好了,如果下午饿了,可以吃点水果。
海纳百川-bienga 2012-9-16 16:44
不能吃甜的,一点都不能沾,多吃青菜,鸡肉,火腿肉,牛奶喝0%,晚饭少吃,加一些运动。比方说,你每天中午吃300g的肉,你可以先吃250g,下周再减200g。连续坚持俩周不要吃面吃和米。一定多吃沙拉青菜,一定会减下来,我一点药都没吃,习惯就好了,如果下午饿了,可以吃点水果。
青涩宝贝 2012-9-7 17:28
家里还剩7罐Gallia 1号一罐卖13€有需要可以家我0760533148
CopyRights © 2007-2016 华通信息Sinocom SARL 版权所有 | 法律顾问: 林亚松 | 会计顾问: 捷顺会计事务所 | 意大利法律顾问: 郑帆律师事务所

QQ|Archiver|手机版|华人街 huarenjie.com

GMT+2, 2024-5-1 01:59 , Processed in 0.023513 second(s), Total 4, Slave 3 queries , Gzip On, MemCache On.

管理COOKIES